الكثيرون يعانون من قلة النوم، حيث يجدون صعوبة في الحصول على ليلة نوم جيدة، ما قد ينعكس على الصحة والسلوك اليومي بشكل سلبي. وفي تقرير أجرته مجموعة من الخبراء حول الأسباب التي تبقي الكثيرين مستيقظين، تم الكشف عن مجموعة من ...

تعرفوا الى بعض الأعراض المؤلمة التي قد تخيفكم إلا أن سببها في الحقيقة يعود فقط الى نقص المياه. آلام الظهر إن كنتم تعانون من آلام الظهر المتكررة التي تظهر فجأة ثم تختفي وحدها، لا تخافوا لأن نقص المياه في الجسم ...

كشف خبراء من جامعة هارفارد عن أن تناول المشروبات الغازية يساعد على تطور أمراض السرطان، اعتمادا على محتوياتها. وقد تسبب المشروبات المحتوية على بدائل السكر سرطان البنكرياس، حيث أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة سنغافورة، واستمرت 14 سنة، أن تناول ...

حميات قاتلة تحصد أرواح مئات الآلاف في الولايات المتحدة وبريطانيا، فقد حذر خبراء في التغذية من بعض أنواع الحمية التي تعد أخطر على الإنسان من التدخين أو ارتفاع ضغط الدم. وأشارت بيانات دراسة أميركية إلى أن الحمية التي تستند على ...

كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكن يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر. وبحسب باحثين في معهد التكنولوجيا التطبيقية بكويمبرا البرتغالية، فإن الشوكولا الداكن يتمتع بغناها بمركب “الفلافونول” المضاد للأكسدة. ...

اكتشف باحثون من جامعة كاليفورنيا أن الكحول والقهوة تتصدران قائمة أسباب تكرار نوبات الرجفان الأذيني. ونشر الباحثون قائمة في مجلة “Heart Rhythm”، أدرجوا فيها الأسباب الرئيسة للرجفان الأذيني، وهو انحراف في عمل القلب مرتبط باضطراب النبض. ووضع الباحثون هذه القائمة ...

أعلن خبراء جامعة تورنتو الكندية أن تحول مرضى السكري إلى الأطعمة السائلة (الحساء)، سيساعدهم على تخفيض وزنهم وضغط الدم المرتفع وتحسين حالتهم الصحية. ويؤكد خبراء الجامعة في تقرير نشرته مجلة “Diabetes Care”، أن الحالة الصحية لمرضى السكري ستتحسن بصورة ملحوظة، ...

اكتشف علماء أستراليون، أن سم أحد أخطر العناكب في العالم، يساعد في علاج مرضى السكتة الدماغية. ووفقا لما نشرته “ABC”، وجد العلماء المتخصصون في الكيمياء الحيوية أن هذا السم يعطي فرصا أفضل للبقاء على قيد الحياة. وأشار العلماء إلى أن ...

أعلنت الأمم المتحدة اليوم أن أكثر من 113 مليون شخص في 53 دولة يعانون من “جوع حاد” جراء الحروب والكوارث المناخية، مشيرة إلى أن أفريقيا أكثر القارات تضررا. واليمن والكونغو الديموقراطية وأفغانستان وسوريا من ضمن ثماني دول سجلت ثلثي إجمالي ...

أفاد تقرير جديد بأن عدسات لاصقة تجريبية لا تعمل فقط على تحسين الرؤية بل أيضا على تجنب الحكة بسبب الحساسية ربما تطرح للاستخدام قريبا مع استكمال دراستين في مراحلهما الأخيرة. وكتب باحثون في دورية (القرنية) أن العدسات التي تحتوي على ...