يرتبط الجفاف بمجموعة من الأعراض مثل الصداع والدوّار وعدم التركيز والإمساك، إلى جانب ضعف قدرة الجسم على التخلص من السموم. ويمكن أن يسبب نقص السوائل خلال الطقس الحار مشاكل مقلقة. لذلك احرص على عدم الإفراط في الأطعمة التالية لأنها تزيد ...

يحرص كثيرون على اتباع طرق مختلفة ونصائح تضمن لهم أسنانا صحية، بينما يتسبب آخرين لها بأضرار جسيمة من جراء اتباعهم لعادات خاطئة حسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن موقع “بيوتي هيفن” الطبي الذي كشف عن تلك العادات والممارسات: ...

الحساسية هي تفاعل الجسم البشري مع أجسام أو مواد يعتبرها جهاز المناعة مضرة بالجسم أو غريبة عنه، ويُمكن أن تظهر الحساسية على شكل ردة فعل من الجسم أو بعض أعضائه مثل الأنف أو العين أو الجلد. وبما أن الحساسية تزداد ...

تعد الجلطة من بين أخطر الحالات المرضية وأكثرها شيوعًا، وفي معظم الحالات، تؤدي إلى الوفاة، وعلى الرغم من أنها شائعة للغاية، إلا أنها كثيرًا ما تتسلل من دون ملاحظتها، إلا بعد فوات الأوان وتدهور الحالة. تعرفوا الى الأعراض الصامتة للجلطة: ...

سيطرت صناعة العصير الطبيعي على الأسواق في مختلف أنحاء العالم في السنوات القليلة الماضية، لا سيما مع ازدياد الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية ولجوء الكثيرين إلى الحميات الغذائية. لكن اختصاصي التغذية فيليب كويدس، له رأي آخر عن هذه العصائر، حتى وإن ...

يحرص كثيرون على اتباع طرق مختلفة ونصائح تضمن لهم أسنانا صحية، بينما يتسبب آخرين لها بأضرار جسيمة من جراء اتباعهم لعادات خاطئة حسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن موقع “بيوتي هيفن” الطبي الذي كشف عن تلك العادات والممارسات: ...

قال باحثون من الولايات المتحدة إن الفيتامينات والأملاح المعدنية التي مصدرها المكملات الغذائية ليس لها إجمالا تأثير على معدلات الوفاة. وخلص الباحثون من خلال دراسة وبائية في الولايات المتحدة إلى أن بعض الفيتامينات بعينها، (فيتامين A, K) والأملاح المعدنية (المنجنيز ...

قالت نتائج دراسة جديدة إن الكريم الواقي من الشمس يوفر حماية للأوعية الدموية التي توجد في الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. ويرتبط تضرّر هذه الأوعية بظهور علامات الشيخوخة المبكرة وبالتأثير السلبي على تدفق الدم. ويُستخدم الكريم الواقي من الشمس للحماية من ...

يقع كثيرون في أخطاء تدمر أسنانهم، ليتحملوا لاحقا نفقات زيارات متكررة لطبيب الأسنان في محاولة منهم لإصلاح الأضرار التي تسببوا بها لأنفسهم. وبينما يحرص كثيرون على اتباع طرق مختلفة ونصائح تضمن لهم أسنانا صحية، فإن آخرين يتسببون لها بأضرار جسيمة ...

يعاني كثيرون من الشعور المستمر بالعطش دون أسباب واضحة لهذا الأمر. وخلافاً لما يعتقده البعض فإنّه ليس فقط مرضى السكري هم من يشعرون بالعطش المستمر، إليكم الأسباب الأخرى: الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالأملاح تتسبب الأطعمة التي تحتوي على الملح ...