يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الخطيرة التي ينتج عنها مضاعفات عديدة على الجسم قد تنتهي بالوفاة، ويطلق على هذا المرض اسم “القاتل الصامت” لأنها يعمل على تدمير الجسم دون أن يشعر المريض. ولم يعد من الصعب السيطرة على ارتفاع ...

كشفت أبحاث حديثة أن أكياس رقائق البطاطاس تحتوي على كمية كبيرة من المواد الكيميائية، التي قد تؤدي الى الإصابة بمرض السرطان. وعثر الخبراء على كميات كبيرة من المادة الكيميائية السامة: أكريلاميد، على رقائق البطاطس. وكانت وكالة معايير الأغذية (FSA) نشرت، ...

قال  الدكتور روبرت لوستيغ طبيب الغدد الصماء في مستشفى بنيوف بسان فرانسيسكو إن الفركتوز الموجود داخل معظم أنواع الفاكهة تقريباً وبعض أنواع الخضروات يؤثر على مركز المكافأة في الدماغ مما يعطي الشعور بالسعادة، وفق تقرير نشره موقع “تايم” البريطاني. وتؤكد الأبحاث ...

قال مدير منظمة الصحة العالمية لإقليم شرق المتوسط الدكتور محمود فكري إنه رغم ما يشيع من مفاهيم خاطئة فإن الاكتئاب ليس دليلا على الضعف، ولكن الوَصْم والتمييز يمنعان المصابين من طلب الرعاية التي يحتاجونها. وجاء تصريح فكري في بيان نشر أمس ...

يقال ان البشرة هي انعكاس للصحة الداخلية للانسان وتتجلى العلاقة الطردية بين النوم لساعات كافية وشرب المزيد من الماء، وتناول الطعام بدهون أقل مع أن يكون الجلد أكثر صحة وإشراقا. وبحسب صحيفة ديلي ميل، فان بالنسبة لأطباء الأمراض الجلدية فإن ...

تحمل الكزبرة عدة فوائد صحية للجسم أكان من خلال تناولها أو من خلال صنع خليط منها للجسم وانطلاقاً من هذا الأمر نقدم لكم فوائد الكزبرة المتعددة التي من الضروري أن تعلموها لكي تستفيدوا منها في حياتكم اليومية. – تساهم الكزبرة ...

هل تبحثين عن ريجيم تتمكنين من خلاله إنقاص الوزن خلال فترة أسبوع؟ هل هذا الأمر ممكنًا وهل يعتبر صحيًا؟ إليك أبرز المعلومات عن ريجيم سريع في أسبوع. في حال كنت تريدين خسارة نحو 4 كيلوغرامات في أسبوع، عليك اتباع خطة ...

قد تجد صعوبة في خسارة الوزن وتشعر أن حرق الدهون لديك بطيء نسبياً؟ نبشرّك بأنّ نوعاً محدداً ومعروفاً جداً من البهارات قادرٌ على تخليصك من مشكلتك هذه بكلّ سهولة، وتسريع الأيض لديك مع تقديم عدّة فوائد صحية في المقابل، مثل ...

تونيك غني بخلاصة الجزر، قناع من الطماطم لمكافحة الرؤوس_السوداء، علاج لقشرة الرأس من عصير التفاح .. اعتني بجمالك بهذه الخلطات الطبيعية التي يمكن تحضيرها خلال دقائق لتؤمن ما تحتاجه بشرتك من نضارة وإشراق. – قناع لب العنب لشد الوجه: اقطعي ...

رغم صغر حجمها إلا أن كل حبة من الزبيب تمدّ الجسم بفوائد عديدة وتُساعد في معالجة بعض الأمراض كالإمساك والحمى، علاوة على فوائد أخرى عديدة، منها: *تقوية الذاكرة ومكافحة التعب: غِنى الزبيب بالمواد المعدنية وفيتامين “بي”، يجعله يُساعد على تقوية ...