اكد علماء أميركيون أن الهدوء وعدم التعرض للضوضاء يزيد من القدرات الذهنية ويحسن عمل الدماغ. وفي مقابلة مع إحدى المجلات العلمية، أكد العلماء أن التجارب السريرية التي أجروها على الحيوانات المخبرية، بينت أن التعرض للضوضاء بشكل يومي يؤدي إلى تحفيز ...

التغذية السليمة والصحيّة هي مفتاح الصحة وسرُّ العمر الطويل. لذا اوردت اخصائية التغذية “عبير أبو رجيلي”، في القائمة الآتية بعض الأطعمة التي تواجه الأمراض: 1- البروكولي: استناداً الى أبحاث علميّة متعددة، تبيّن أنَّ النظام الغذائيّ الذي يحتوي على الخضروات، ولا سيّما البروكولي ...

تنتاب الكثير من المرضى حالة من الهلع والفزع عندما يصف لهم الطبيب دواءً يحتوي على الكورتيزون، وذلك بسبب سمعته السيئة النابعة من الآثار الجانبية الشديدة المترتبة عليه. فهل الكورتيزون مذنب حقاً أم بريء؟ وقال البروفيسور فرانك بوتجيرايت إن الكورتيزون يعتبر ...

مما لا شك فيه أن جميع المأكولات تحتوي على نسب من الدهون وان كانت مختلفة بين نوع وآخر. وفي حين أن بعضها تحتوي على دهون مضرّة للصحة، يحتوي قسم آخر على دهون غاذئية مفيدة لصحة الانسان، ويجب الاعتماد عليها نظراً ...

أشارت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا إلى أنّ أغلب من يشكون لأطبائهم من ألم في الصدر للمرة الأولى لا يحصلون على فحوصات تشخيصية إضافية لتحديد سببه. ويقول الباحثون إنّ على الأطباء اعتبارها إشارة خطر إذ إن هذا الألم حتى وإن ...

يعاني الكثير من الأشخاص من التهاب وتهيج العين واحمرارها وفي بعض الأحيان تظهر الحكة في العين، وتكون هذه الحكة رغم أن الكثير لا يحملون أياً من الأمراض في أعينهم، وإنما بسبب العادات الخاطئة لهم على مدار اليوم وخاصة خلال العمل، ...

يعاني العديد من الأشخاص من التعب الجسدي الدائم، ما يجعلهم يلجأون الى تناول بعض الأدوية المنشطة التي تساعد على استعادة الحيوية والنشاط، وفي حين قد يؤدي تناول الأدوية المنشطة في الكثير من الأوقات الى نتائج سلبيّة على الصحة، يعمد الأشخاص ...

يُعتبر حبّ الشباب أكثر مشاكل البشرة شيوعاً، بحيث يطال 80 % من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و30 عاماً على الأقلّ مرة واحدة في حياتهم. وهناك العديد من المسببات الغريبة التي يندرج الابتعاد عنها ضمن الوسائل الفعّالة للقضاء على ...

أخيراً توقف شركة خط إنتاجها من منتج يُشتَبه في مسؤوليته عن العديد من حالات تسمم الأطفال وموت الكثيرين منهم، بعد سنواتٍ من تحذيراتٍ للآباء من استخدامه أطلقتها إدارة الدواء والغذاء. وقد أعلنت شركة ستاندرد هوميوباثيك، الخميس الماضي، أنها ستسحب كل ...

تعانون بين الحين والآخر من الأرق وعدم القدرة على النوم، وهذا ما قد يعرضكم للإصابة بالتعب الشديد وببعض الأمراض. ولتتجنبوا ذلك ننصحكم بأن تطبقوا هذه الحيلة مباشرة قبل ذهابكم إلى السرير: إمزجوا 5 ملاعق صغيرة من السكّر الأسمر مع ملعقة ...