نشر موقع “بولدسكاي” المعني بالصحة 8 فوائد صحية مذهلة لجوز الهند المجفف وهي: 1 – المحافظة على صحة القلب يحتوي جوز الهند المجفف على الألياف الغذائية التي تساعد في المحافظة على صحة القلب، حيث يحتاج جسم الرجل إلى 38 غراما ...

قال بيتر ترينكفالدر إنه من الصعب التعرف على الإصابة بارتفاع ضغط الدم نظراً لأن الأعراض غير مميزة وتمتد من الصداع مروراً بالدوار وصولاً إلى نزيف الأنف أو الشعور بضغط في الصدر. وبالطبع كل هذه الأعراض قد ترجع إلى أسباب أخرى.وأضاف ...

قال بيتر ترينكفالدر إنه من الصعب التعرف على الإصابة بارتفاع ضغط الدم نظراً لأن الأعراض غير مميزة وتمتد من الصداع مروراً بالدوار وصولاً إلى نزيف الأنف أو الشعور بضغط في الصدر. وبالطبع كل هذه الأعراض قد ترجع إلى أسباب أخرى. ...

يعمل الأطباء على الاستفادة من أسخن نوع من الفلفل الحار في العالم، لتوظيفه كمخدر، وهو حار جدا لدرجة أن تناوله قد يكون قاتلاً. وإذا كان أغلبنا قد جرّب طعم الفلفل الحار، فلا أحد يمكن له أن يتصور هذا النوع الجديد ...

قال باحثون أميركيون إن احتمال عودة سرطان القولون إلى مرضى متعافين منه انخفض بدرجة كبيرة بين متعافين تناولوا 57 غراماً على الأقل من المكسرات أسبوعيا، أي حوالي 48 حبة من اللوز و36 حبة من الكاشو. وما توصل إليه الدكتور تميدايو ...

أكد خبراء تغذية أن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات، التي تحافظ على الدماغ وتحسن من وظائفه، لاحتوائها على مواد كضادة للأكسدة، تساعد على تحسين المزاج العام والذاكرة. ونشر موقع (Authority Nutrition) المهتم بنشر الدراسات المتعلقة بالتغذية العلاجية، قائمة بأفضل 11 ...

أظهرت دراسة إيطالية أمريكية حديثة، أن تناول حبات الطماطم بالكامل، يمكن أن تبطئ نمو خلايا سرطان المعدة وتساعد على الوقاية من المرض. الدراسة أجراها باحثون بمركز أبحاث الأورام في “ميركو جاليانو” في إيطاليا، بالتعاون مع باحثين في جامعة تيمبل الأمريكية، ...

أشارت دراسة حديثة إلى أن القرفة تعدّل مستوى السكّر وتساعد على خفض نسبة الدهون في الدم والحصول على بطن مسطح. وأكدت أنها تمنع حدوث الغازات المعوية والانتفاخات. كل ما تحتاجين إليه هو أن تستخدميها بهذه الطرق السهلة: أضيفي بودرة القرفة ...

إذا كنتم تستخدمون المايكروويف من أجل تسخين الطعام توخوا الحذر. فقد أظهرت دراسة أجراها البروفيسور بول دويون من جامعة كيوشو اليابانية أن ذلك يسبب أعراضاَ مرضية عدة. *التعب: كشفت الدراسة أن استخدام المايكروويف يسبب الإصابة بمتلازمة التعب المزمن. وأشارت إلى ...

كشفت دراسة أميركية حديثة أنّ الملح قد يساعد على إنقاص الوزن، وذلك منافياً لما أفادت به دراسات سابقة بأنّه يعد من أحد أسباب زيادة الوزن. وذكرت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة “فاندربيلت” الأميركية، أن تناول كميات كبيرة من الملح ...