حذّرت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض القلب ‫من خطورة تدخين “النرجيلة” على الصحة. وأوضحت الرابطة أنّ خطر الإصابة بالسرطان ‫وأمراض الجهاز التنفسي وأمراض القلب والأوعية الدموية والأزمة القلبية ترتفع ‫مع كل “نفَس”. ‫وبيّنت الرابطة أن تدخين ال نزجيلة أكثر خطورة على ...

يعُتبر عسل المانوكا النيوزيلندي مضادا للجراثيم الخطيرة، إذ كشفت دراسة حديثة إمكانية استخدامه في علاج مرض التليف الكيسي. وعلى الرغم من ذلك، لا يُعتبر عسل المانوكا بديلا عن العلاج الطبي، ولا ينبغي استهلاكه إلاّ بعد استشارة الطبيب، لأن له آثارا ...

يرتفع مستوى السكر بالدم سريعاً لدى مريض السكري، لذلك يلعب ضبط النظام الغذائي دوراً هاماً في إدارة الحالة على النحو السليم. كما يؤدي إهمال مراقبة الطعام إلى عواقب ومضاعفات تؤذي الجسم من عدة جوانب. إذا كان لديك السكري تجنّب هذه ...

إذا كنت ممن يأكلون اللحم دون طبخه، بشكل كاف، فأنت ممن يعرضون أنفسهم لمتاعب صحية كبيرة، ولذلك، ينصح الخبراء باتباع نصائح دقيقة، أثناء إقامة حفلات شواء في الخارج أو تحضير شطيرة البرغر. وبحسب وكالة المعايير الغذائية في بريطانيا، وهي مركز ...

درس أطباء بريطانيون علامات الأمراض الخطيرة، واتضح لهم أن نزيف الدم من الأنف قد يكون إشارة لارتفاع ضغط الدم القاتل، وخصوصا إذا كان النزيف يتكرر بشكلٍ دائم. ويُشار إلى أنّ ضغط الدم من الأمراض الخطيرة التي قد تؤدّي إلى الوفاة. ...

على المصابين بمرض السكري الإلتزام بحمية غذائية محددة من خلال الإمتناع عن أنواع كثيرة من الاطعمة، لكونها ضارّة وتؤثر على معدّلات السكر في الدم، كما أن هناك فئة أخرى من المأكولات التي تعتبر مثالية لهذه الحالة والتي تساهم في الوقاية ...

يقول أطباء علاج الإدمان إن الاستهلاك المنتظم للقهوة يمكن أن يؤدي إلى الإدمان. وقال كبير الأطباء النفسيين وعلاج الإدمان في قسم الصحة في موسكو يفغيني بريون لوكالة “موسكو”: “يمكن أن يؤدي تناول القهوة بانتظام إلى الإدمان، وإذا توقف الإنسان عن ...

هل تعرضت للدوخة المفاجئة عند قيامك بعمل ما أو أثناء المشي؟ قد يعاني بعض الأشخاص من دوار مفاجئ عند قيامهم بنشاطات معينة، وهناك العديد من الأسباب وراء ذلك، فما هي؟ وكيف يمكن تجنبها؟ يستخدم عادة بعض الأشخاص مصطلح الدوار او ...

من باب التسلية وتحسين رائحة الفم، يمضغ معظم الأشخاص العلكة، ولكن للعلكة فوائد أخرى قد تشجع الكثيرين على مضغها يوميا. وذكرت تقارير وأبحاث طبية العديد من الفوائد “غير المتوقعة” لمضغ العلكة، منها: تقوية الذاكرة أثبتت الدراسات أن العلكة تعزز من ...

كشفت دراسة حديثة أن الضغط البسيط على الذراع والساق قد يفيد الدماغ، وأن الضغط الإضافي قد يساعد في تنظيم تدفق الدم إلى الدماغ، كما يزيد مستويات الجزيئات الواقية من السكتة الدماغية. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يضعون جهاز ضغط الدم ...