قال باحثون أمريكيون إنهم طوروا دواءً يحاكي تأثير أشعة الشمس على بشرة الإنسان وإكسابها اللون الأسمر من دون الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب أضرارًا، ومن ثم يقلل فرص الإصابة بسرطان الجلد. الدراسة أجراها باحثون في قسم الأمراض الجلدية بمستشفى ماساتشوستس ...

يُعرف الشاي الأخضر بأنه من أكثر المشروبات المفيدة للصحة، فهو خالٍ من السعرات الحرارية إذا لم تتم تحليته، ومفيد للبشرة والقلب والكولسترول والوزن والوقاية من بعض أنواع السرطان. لكن للإفراط في شُرب الشاي الأخضر آثار جانبية، إليك ما تحتاج معرفته ...

أطلق كريستوفر كولومبوس لقب “فاكهة الملائكة” على البابايا نظراً لطعمها الحلو وفوائدها المتعددة، وقد تمّت زراعتها أولاً في أميركا ثم إسبانيا والبرتغال. أما اليوم فتتم زراعتها في المناطق شبه الاستوائية في إفريقيا، والهند، والمكسيك، والولايات المتحدة. تتميّز البابايا بكونها مصدرا ...

يظن كثير منا أن فوائد فيتامين E تقتصر على الشعر والبشرة، لكن الحقيقة أن هذا الفيتامين ضروري أيضاً للصحة بشكل عام، حيث يؤدي نقصه في الجسم إلى العديد من المشاكل الصحية التي يعد بعضها خطيرا. ويوصف فيتامين E أيضا كعلاج ...

نشرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا قائمة من المعلومات حول ما يحدث داخل جسم الإنسان خلال شهر رمضان عندما يكون صائما، وأكدت أن الصيام في رمضان له فوائد صحية، لكن إذا كان بطريقة صحيحة. ويدخل الجسم في حالة صيام ...

العنب من الفواكة التي لها فوائد كثيرة،  حيث أكدت دراسة طبية على أهمية تناول العنب لحماية الأسنان من التسوس، اذ أنه يحتوي على مركب طبيعي يعمل على تعزيز قوة الأسنان والحشو العلاجي للأسنان.وقال العلماء في جامعة “إلينوي” في كلية شيكاغو لطب ...

شكو كثير من البلدان من نقص كمية الدم المتبرَّع بها، ويتطلب توفير الاحتياجات مواصلة حملات التبرُّع بانتظام. وقد خصّصت منظمة الصحة العالمية يوماً عالمياً للتبرّع بالدم منذ عام 2004؛ هو 16 حزيران من كل عام. وعند التبرّع بالدم ضع في ...

يطلق على التين المجفف اسم “دواء المنازل” لقدرته على معالجة الكثير من الامراض. وقد كشفت الدراسات الحديثة أن التين يزود جسم الإنسان بالفيتامينات والمعادن والألياف، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من السكر والأملاح المعدنية الرئيسية، مثل الكلسيوم والفوسفور وفيتامين “C”، ...

يرغب الجميع بالحصول على بطن مسطح وجسم رشيق، إلا أنه لتحقيق هذا الهدف عليك التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم بطرق مختلفة. وهناك طريقة تساعدكم على ذلك، وتكمن بتناول شيء معين يومياً وقبل الخلود إلى النوم. وهذا الشيء الذي عليكم ...

من المعلوم أنّ الجسم يحتوي بطبيعته مجموعة بكتيريا وفطريات تكون عموماً غير مضرّة. لكن عندما يخسر توازنه ويفقد السيطرة على الأمور، فإنها تصبح سيّئة جداً وتُلحق الضرر بأهمّ وظائفه وأعضائه. ولعلّ أهمّ نوع شائع جداً بين الأشخاص لكن من دون ...