جريدة الكترونية تأسست
1/1/2015
الرئيسية / صحة و حياة (صفحة 341)

صحة و حياة

كيف تؤثر ألعاب الفيديو على الدماغ؟

2017-07-12
كيف تؤثر ألعاب الفيديو على الدماغ؟

خلال عام 2016 بلغت مبيعات ألعاب الفيديو حول العالم 24.5 بليون لعبة، بزيادة عن العام السابق (2015) الذي بلغت فيه 23.2 بليون لعبة. وتشير الإحصاءات الأميركية إلى أن 72 بالمائة من ألعاب الفيديو المتداولة في الولايات المتحدة يستخدمها من تزيد ...

أكمل القراءة »

إليكم أعراض نقص الحديد في الجسم ومصادرها!

2017-07-12
إليكم أعراض نقص الحديد في السجم ومصادرها!

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن التغذية الغنية بالحديد تتمتع بأهمية كبيرة لصحة الشباب، حيث تزداد كمية الدم في سن المراهقة من ناحية، كما تفقد الفتيات عنصر الحديد أثناء الحيض من ناحية أخرى. وتتمثل أعراض نقص الحديد في الشحوب ...

أكمل القراءة »

فاكهة تحمي من الزهايمر!

2017-07-12
images

كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الحمضيات مثل البرتقال، الغريب فروت، الحامض بصورة يومية يقلل بمقدار الربع فرص الإصابة بالزهايمر أو الخرف، حيث تحتوي الحمضيات على حامض الستريك والذي يحتوي بدوره على مادة نوبلتين الكيمياوية الطبيعية والتي تعمل على إبطاء ...

أكمل القراءة »

بعد الحديث عن خطورتها… مفاجأة جديدة من لعبة سبينر..

2017-07-12
759697-1

بعدما أثارت الكثير من الجدل أخيراً بسبب تعرض بعض الأشخاص لإصابات ناتجة عن استخدامها، عادت لعبة “سبينر” لتصبح حديث مواقع التواصل مجدداً. فقد أطلق موقع “بازفيد” الأمريكي ما يُسمى “غالامبسبين”، وهي لعبة سبينر يمكن استخدامها كملمع شفاه أيضاً. ويتوفر هذا ...

أكمل القراءة »

“كوكاكولا” ترفع نسبة البلاستيك المعاد تصنيعه بعبواتها

2017-07-12
1-963885

قررت شركة “كوكاكولا” لصناعة المشروبات الغازية زيادة نسبة البلاستيك المعاد تصنيعه في عبواتها، في مسعى لتقليل استنزاف هذه المادة عالميا، حسبما قالت صحيفة “غارديان” البريطانية. وأوضحت الصحيفة أن أكبر شركة مشروبات في العالم اتخذت هذه الخطوة استجابة لضغوط علماء البيئة. ...

أكمل القراءة »

هل تفكّرون بإتباع رجيم الحليب؟ اليكم كلّ المعلومات عن هذه الحمية

2017-07-12
حليب

يقوم الرجيم الخالي من مشتقات الحليب على مبدأ ونظام غذائي أساسي يشدد على حذف كل مشتقات الحليب، سواء أكانت على شكل أجبان او ألبان أو حتى كريمات محضّرة او حليب من الأطعمة التي يتم تناولها، كونها تحتوي على أعلى نسب ...

أكمل القراءة »

هذا ما يجب وضعه بدرج ثلاجتك لتمنع تعفن الفواكه والخضار

2017-07-11
sdgf-jpg-15668091770250941 (1)

يعاني كثير من سيدات المنازل من مشكلة تعفن الخضار والفواكه بعد أيام من حفظها في درج الثلاجة. فإذا كنت من هؤلاء حان الوقت لتضع حداً لهذه المشكلة. والطريقة سهلة جداً: ضع داخل الدرج الفارغ بضع قطع من الإسفنج الجاف. وبعد ...

أكمل القراءة »

وداعاً للنسيان مع هذا المشروب…

2017-07-11
النسيان

مع كثرة الضغوط اليومية هل تنسون بعض التفاصيل المهمة خاصة وأن طبيعة عملكم تتطلب منكم التركيز بصورة أكبر؟ يمكنكم المواظبة على تناول المشروب التالي فهو سيساعدكم على تحسين التركيز بصورة أفضل. تساعد القرفة في سرعة ضخ الدم والأكسجين إلى المخ، ...

أكمل القراءة »

الأغذية البنفسجية … سرّ الصحة والشباب!

2017-07-11
301458_130766630907401176851_Original

أفادت مجلة “إيلي” الألمانية بأن الأغذية البنفسجية، مثل التوت الأزرق والكرنب البنفسجي، تعد سر الصحة والشباب، حيث إنها غنية بالعناصر المغذية وتزخر بمضادات الأكسدة، التي تحارب الشيخوخة. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال في موقعها الإلكتروني أن الأغذية البنفسجية تحارب أيضاً ...

أكمل القراءة »

بشرى سارّة لعشاق الشوكولا!

2017-07-11

في بشرى سارّة لعشاق الشوكولا، خلصت دراسة إيطالية حديثة إلى أنّ تناول الشوكولا بشكل منتظم، يمكن أنّ يحسن الأداء المعرفي والإدراكي، وتحسين قوّة البصر، هذا فضلاً عن تقوية الذاكرة، خاصة لدى كبار السن.وأوضح الباحثون في الدراسة التي نقل نتائجها موقع ...

أكمل القراءة »