كثيرة هي الدراسات والأبحاث التي تحدثت عن مساوئ القهوة، ومضارها على الصحة، كما أن العديد منها أيضاً تحدث عن فوائدها في معالجة بعض الأمراض، إلا أن دراسة جديدة ألمحت إلى تغير قد يقلب كافة المفاهيم عن هذا المشروب الساحر! فقد ...

تلعب الغدة_الدرقية دوراً أساسيا في أداء العديد من أجهزة الجسم، فهي مسؤولة عن إنتاج الهرمونات التي تنظم معدل التمثيل الغذائي، ودرجة حرارة الجسم والنبض، ويمكن أن يؤدي أي خلل فيها إلى عواقب وخيمة على الكبد، الأمعاء، الكلى والجهاز التناسلي. لذا ...

أفادت دراسة بريطانية حديثة أن قلوب_الرجال بالمملكة تصاب بالشيخوخة بصورة أسرع من أصحابها، ما يهدّدهم بارتفاع احتمال وفاتهم جراء أمراض القلب و الأوعية_الدموية. وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية ، أن قلب رجل واحد من كل 10 رجال في بريطانيا، “أكبر من ...

تتوالى اكتشافات فوائد القهوة أكثر المشروبات شعبية في الثقافة العربية، وفي العالم. فقد وجدت دراسة أسبانية حديثة أن تناول 4 أكواب من القهوة في اليوم يبعد خطر الوفاة المبكرة، على الرغم من أن ذلك المعدل من القهوة يعتبر كبيراً، وكانت ...

توصل العلماء الى دواء قلب جديد، أشاد به الأطباء باعتباره أكبر انجاز منذ التوصل إلى عقار “ستاتين” ويمكنه إنقاذ الآلاف من الأرواح في المستقبل القريب، وتحقق ذلك من خلال دراسة دامت 4 سنوات، وجد فيها العلماء أن الدواء الذي يعطى ...

توصل علماء أميركيون إلى أن تناول ثمرة توت العليق بانتظام يمكن أن تساعد على ضبط مرض السكري فئة 2 من خلال زيادة إنتاج الإنسولين في الجسم. وأشار العلماء من معهد الينويس للتكنولوجيا في دراسة إلى أن مرض السكري فئة 2 ...

تشير دراسة حديثة إلى أنه ربما يجب تغيير التوجيهات الإرشادية العالمية للحمية الغذائية، بما يسمح للناس بتناول المزيد من الدهون وتقليل النشويات وفي بعض الحالات خفض كميات الفواكه والخضراوات. وخلال فترة تبلغ نحو سبع سنوات جرى الربط بين نحو 35% ...

فوائد الزنجبيل لا تعد ولا تحصى للجسم، بفضل قدراتها الخارقة على علاج عشرات الأمراض، الالتهابات، الأوجاع وغيرها، ويعتبر الزنجبيل من أغنى الأطعمة بالفيتامينات، مضادات الأكسدة، وغيرها. إليك 4 أسباب تدفعك لزيادة استهلاكك للزنجبيل، خصوصا الطري منه: *يعزز الجهاز المناعي: يحسن ...

تشير دراسة حديثة إلى أنه ربما يجب تغيير التوجيهات الإرشادية العالمية للحمية الغذائية، بما يسمح للناس بتناول المزيد من الدهون وتقليل النشويات وفي بعض الحالات خفض كميات الفواكه والخضراوات. وخلال فترة تبلغ نحو سبع سنوات جرى الربط بين نحو 35% من السعرات مصدرها الدهون وتراجع معدلات ...

خلصت دراسة جديدة إلى أن الكربوهيدرات لا الدهون تشكل الخطر الأكبر على الصحة وتزيد من احتمال الوفاة المبكرة. وتكسر الدراسة التي أجريت في 18 بلدا وشملت 135 ألف شخص، اعتقادا سائدا في عالم التغذية بأن الدهون هي الخطر الأكبر على ...