شدّدت جمعية “الرؤية الجيدة” على ضرورة علاج مشاكل البصر لدى الأطفال مبكراً قدر الإمكان، كي ينمو الطفل بشكل طبيعي وبدون أي قيود. وأشارت الجمعية إلى أنه ينبغي وضع عين الطفل تحت الملاحظة منذ البداية لاكتشاف أية علامات مثيرة للشك مبكراً ...
أكمل القراءة »الذهب السائل.. هل يستحق سعره فعلا؟
2018-08-02يعتقد كثير من المشاهير وبعض العاملين والخبراء في التغذية والصحة أن عسل مانوكا، الذي يصفه البعض بـ”الذهب السائل” وفي أحيان أخرى بـ”الغذاء الخارق”، يتمتع بمزايا وفوائد صحية فريدة. ونظرا للفوائد الصحية والخصائص، التي ينفرد بها هذا العسل، الذي لا ينتج ...
أكمل القراءة »كيف تحمي نفسك من انتفاخ البطن؟
2018-08-01إنتفاخ البطن هو حالة صحية شائعة يشعر المصاب بها بامتلاء في معدته، وشد وتقلصات في عضلات بطنه، ويكون هذا الإحساس نتيجة تراكم الغازات وتجمّعها في البطن. أما أسباب هذا الإنتفاخ فهي عديدة، نعددها لك في السطور التالية. أسباب انتفاخات ...
أكمل القراءة »الإحساس بالدوار عند الوقوف مؤشر للإصابة بهذا المرض
2018-08-01توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الإحساس بالدوار أثناء الوقوف قد يكون من العلامات المبكرة للإصابة بمرض الخرف. وأوضح باحثون من جامعة جونز هوبنكينز في ولاية ماريلاند الأميركية، أن الذين يعانون من الدوار أثناء الوقوف معرضون بأكثر من مرة ونصف ...
أكمل القراءة »هل تقضي قطرات الكركم على العمى؟
2018-07-31كشفت دراسة بريطانية أن الكركم يحمل الأمل لملايين الأشخاص، الذين يعانون من مرض جلوكوما العين أو المياه الزرقاء. وأظهرت التجارب أن قطرات العين التي تحتوي على الكركمين، المسؤولة عن اللون الأصفر في الكركم، خفضت من عدد خلايا الشبكية المهمة في ...
أكمل القراءة »حمية مثالية تنقص الوزن وتطيل العمر
2018-07-31أكد أطباء أمريكيون وخبراء تغذية أن النظام الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية هي الطريقة المثلى لإنقاص الوزن بسرعة والحفاظ على صحة الجسم. ونشرت مجلة “Business Insider”، أن الخبراء أكدوا أن الحمية الكيتونية (نظام غذائي عالي الدهون معتدل البروتين منخفض الكربوهيدرات)، ...
أكمل القراءة »للحفاظ على صحة القلب… عليكم بالأطعمة النباتية
2018-07-31وضحت نتائج دراسة كندية جديدة إن تناول نظام غذائي يعتمد على الأطعمة النباتية مثل المكسرات والصويا والبقول والخضروات، يقلل من عومل الخطر المرتبطة بأمراض القلب. وأظهرت أبحاث الدراسة أن النظام الغذائي النباتي يحقق نتائج فعّالة في الحد من عوامل مثل ...
أكمل القراءة »“حبة في اليوم” تقضي على الصلع والشيب
2018-07-31يظل الصلع وتساقط الشعر السريع والشعر الأشيب من أكثر الأمور المثيرة لقلق عند الرجال والنساء، خصوصا وأنه لم يتم حتى عهد قريب العثور على علاج لهما برغم البحوث العلمية وطرق العلاج الجراحية وغيرها. لكن يعتقد أن هذا القلق في طريقه ...
أكمل القراءة »تطوير عقار جديد يعالج تساقط وشيب الشعر
2018-07-31قال باحثون أمريكيون، إنهم طوروا عقارًا تجريبيًا، لعلاج تساقط الشعر، وظهور الشعر الأبيض، بالإضافة إلى الضرر الذي يصيب الجلد، بسبب النظام الغذائي الدهني. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة جونز هوبكنز الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم الإثنين، في دورية (Scientific ...
أكمل القراءة »هذه الأغذية تحفز دورتك الدموية.. تناولها باستمرار
2018-07-30أكد خبراء الصحة أنه لكي يحافظ الإنسان على دورة دموية سليمة، عليه تناول البرتقال والمكسرات والثوم والنباتات مثل البقدونس والشاي الأخضر والشوكولا السوداء وجذور الشمندر وأسماك المياه الباردة. وذكر الخبراء لموقع “بولد سكاي” أن “هذه التغذية تقيه من متاعب صحية ...
أكمل القراءة »