يقع البعض في حالة من الحيرة عند الرغبة في الحصول على البروتين من مصادر غذائية غير اللحوم. بحسب ما نشره موقع NDTV، يمثل البروتين جزءاً أساسياً من نظام غذائي متوازن. يمد البروتين الجسم بالطاقة ويقوي العظام ويشبع المعدة. وفي ...

  Lebanon On Time – لفت حاكم مصرف لبنان رياض سلامة، إلى أن “الأزمة انطلقت في أواخر 2019 وبدأت مع الاقفال القصري للمصارف بالإضافة الى اتخاذ الحكومة قرار عدم دفع سندات اليورو بوند”. وأشار في حديث لـ”الشرق”، إلى ألا “علاقة ...

  Lebanon On Time – كشفت وزارة النقل السورية عن استقبال 40 طائرة مساعدات من مختلف الاحجام والطرازات في المطارات المدنية الثلاثة: دمشق وحلب واللاذقية حتى الأن. وقالت في بيان، إن “طواقمها مستمرة في تقديم إجراءات خدمة الحركة الجوية للطائرات ...

  أشارت مصادر “اللواء” إلى حملة الترويج الوزارية لتسعير السلع بالدولار، ومحاسن فوائدها المزعومة، علها توفر على المواطن، جشع التجار وتلاعبهم بتسعير السلع على هواهم لتحقيق أرباح خيالية. ولكن ألغيت الحملة وتم صرف النظر عنها، وكأن شيئاً لم يكن. المصدر:اللواء

  جاي في “الشرق الأوسط” : إذا كان رد فعل جانب من اللبنانيين سياسيين وغير سياسيين سلبياً إزاء مخرجات اجتماع باريس الخماسي باعتبارها جاءت “متواضعة” ولم تشكل نقلة في ملف الفراغ المؤسساتي، فالأرجح أنهم حملوه أكثر مما يحتمل وأعطوه أبعاداً ...

  Lebanon On Time – جاء في “الشرق الأوسط” : وضع وزير الداخلية في حكومة تصريف الأعمال بسام مولوي نفسه أمام تحدي إجراء الانتخابات البلدية والاختيارية في موعدها المقرر خلال شهر أيار المقبل، وبدا مصرّاً على إدارة الاستحقاق رغم الصعوبات ...

خلّف الزلزال المدمر الذي ضرب تركيا وسوريا، فجر الاثنين، نحو 22 ألف قتيل في البلدين، في حصيلة مؤقتة مرشحة للارتفاع. وأعلن نائب الرئيس التركي، مساء الخميس، ارتفاع عدد قتلى الزلزال في بلاده إلى 17674، بينما تخطى عدد المصابين الـ73 ألفاً. ...

  Lebanon On Time – وحصلت «اللبنانيّة» على آخر الإحصائيات جراء زلزال تركيا: ٦٤ شخصاً من عداد المفقودين وقد توزعوا على المناطق التاليّة. هاتاي-انطاكيا 1- ابراهيم خلف 2- عليا ماروق 3- عمر خلف 4- محمد خلف 5- دينيز خلف 6- ...

  Lebanon On Time – أنطلق ظهر اليوم، فريق من وحدة الإستجابة لحالات الطوارئ التابعة لشبيبة كاريتاس لبنان، مؤلف من ١٥ عشر متطوع إلى سوريا للمساعدة في عمليات الإغاثة والمهمات الإنسانية، بالتعاون مع كاريتاس سوريا والتنسيق مع كاريتاس الدولية. وقد ...

  Lebanon On Time – ترأس البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي قداس عيد مار مارون في كنيسة السيدة في الصرح البطريركي في بكركي عاونه فيه المطران حنا علوان، امين سر البطريرك الاب هادي ضو، رئيس كاريتاس لبنان الاب ...