ركزت العديد من الدراسات العلمية على فوائد القرفة الصحية، والتي باتت تستخدم كدواء وعلاج للعديد من الامراض، وكوسيلة للتخلص من بعض الآلام. وأشار موقع webmd إلى ان هناك أربعة أنواع رئيسية من القرفة، منها نوع الكاسيا، التي تلعب دوراً كبيراً ...

لا يحب الإنسان مشاهدة الدم، لكن لدى البعض قد يتطور الأمر لأكثر من ذلك، لدرجة قد تصل إلى فقدان الوعي جراء المشهد. ومن الطبيعي أن يزيد معدل ضربات القلب عند التعرض لموقف مخيف، إلا أن البعض عند مشاهدة الدم يصاب ...

يعرف المرض العقلي بأنه مسألة سلوكية أو عقلية تجعل من الصعب على الشخص التعامل مع حالات مختلفة في الحياة، كما تصنف نوبات الغضب المتكررة والذعر على أنها اضطرابات عقلية، وفقا لما جاء في تقرير نشره الموقع الإلكتروني “بولد سكاي”. وقدم ...

في الكثير من الأحيان قد نستيقظ من الليل بصورة مفاجئة نتيجة الشعور بالإختناق وعدم التمكن من التنفس بصورة طبيعية، وهذه الأعراض تسمى بالشرقة التي لا تعدّ بالامر السهل لأنها تمنع الفرد من الحصول على نوم هانئ لفترات كافية. ما هي ...

منذ الصغر تعلمنا أن نغسل كل ما نأكله، كما أن معظم ربات البيوت يعمدن إلى غسل الأطعمة كافة قبل طهيها أو تقديمها على مائدة الطعام، إلا أنه علمياً وبحسب أهل الاختصاص فإن بعض الأطعمة لا تحتاج مطلقاً للغسل، لا بل ...

مع بدء التقلبات المناخية وانخفاض درجات الحرارة، يعاني العديد من الأشخاص من الإنفلونزا التي تجعل المريض في حالة من التعب الشديد. لذلك، إليكم أبرز أنواع الزيوت العطرية لعلاج الإنفلونزا، كي تستفيدوا منها في محاربة هذا الداء. زيت القرنفل يساعد زيت ...

قالت الجمعية الألمانية للأطراف الاصطناعية إن الشخص، الذي لا يواظب على ممارسة الرياضة، يفقد نحو 40% من كتلته العضلية حتى سن السبعين. ولتجنب هذا الخطر، توصي الجمعية بالبدء في ممارسة تمارين تقوية العضلات حتى سن 50 عاماً على أقصى تقدير، ...

تحتوي الكوسا على نسبةٍ كبيرة جداً من الماء، وهي مصدر مهمّ للفيتامينات ومعظم المعادن مثل الكالسيوم الماغنسيوم الفسفور والبوتاسيوم والحديد. تعتبر الكوسا من أفضل الاطعمة للريجيم، وهذا بفضل احتوائها على الكثير من الاملاح والمعادن الاساسية والماء، أي أنّها تساعد جداً ...

تقضي المواد المرّة على البكتيريا، وتحارب السرطان، وتثبط الالتهابات وتخفض الكوليسترول. وتتوفّر هذه المواد المرّة في الشاي الأخضر والغريب فروت والشوكولا المرّ، بالإضافة إلى الأعشاب مثل الكركم، أوراق الكزبرة، الحِلبة، البردقوش، المريمية، الأوريغانو والبقدونس، كما تعد الأطعمة المرّة سلاحاً فعالاً ...

قدّر خبراء تكلفة علاج سوء الصحة الناجم عن السمنة في جميع أنحاء العالم بـ1.2 ترليون دولار سنويا كل عام ابتداء من عام 2025. وقالت صحيفة “الغارديان” البريطانية إن تكلفة علاج الأمراض المتعلقة بالسمنة ستكون “مرتفعة جدا” خلال الأعوام المقبلة ما ...