ربما تعتقد أن تنظيف التفاح بقطعة قماش جافة، أو حتى تمريره تحت مياه الصنبور، كافٍ للتخلص من كافة المواد المضرة العالقة على قشرته الخارجية، لكن دراسة علمية حديثة هدمت هذا الاعتقاد تماما. فغسيل الفواكه السريع بمياه الصنبور قد يزيل عنها ...

تحدثت وسائل الإعلام عن اكتشاف علماء كوريا الجنوبية لوسيلة سريعة لتشخيص مرض الزهايمر عن طريق فحص الدم. نشرت صحيفة The Korea Herald أن وزارة العلوم الكورية كشفت عن تطوير تقنية جديدة تتنبأ بمرض ألزهايمر قبل وقت طويل من ظهور أعراضه، ...

يبقى جسم الإنسان هو “الماكينة البشرية” الأكثر تعقيداً على الإطلاق، فهو يؤدّي مهام حيوية عديدة في نفس الوقت، من تنفس وهضم ودفع للدّم وإخراجه وتنقيته وتجديد خلايا ومحاربة ضد الأمراض. ومن أجل القيام بكلّ المهام على أكمل وجه، يجب أن ...

  في ظل الثورة التكنولوجية، بات تناول الأكل بشكل أسري أمراً شبه مستحيل. وقد أكدت دراسات عديدة أن أنماط تناول الطعام باتت مختلفة بشكل كبير. وحذرت دراسة حديثة من تناول الطعام بشكل منفرد، لأن ذلك يزيد فرص الإصابة بالكثير من ...

يعد العسل من أفضل المواد الغذائية الطبيعية فائدة للإنسان، وذلك بفضل احتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية فضلاً عن خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والأكسدة. فإذا كنت تبحث عن حبة سحرية تخلصك من جميع مشاكلك الصحية، فعليك فوراً ...

وجد باحثون من جامعة ماساتشوستس في بوسطن، أن النساء اللواتي لم يتمتعن بالوزن الطبيعي في سن المراهقة أو في منتصف العمر يتعرضن لخطر الإصابة بسن اليأس في وقت مبكر. ولتحديد نسبة الخطورة، قام الباحثون بإجراء أبحاثهم على عينة ضمت 79 ...

بعض الناس يعتقدون أن ظهور الخطوط الطولية على الأظافر تحدث بسبب الشيخوخة، والبعض الآخر يعتقد أنها تظهر بسبب بعض أوجه القصور التغذوي وفي الواقع، قد تكون هناك أسباب أخرى لظهور هذه الخطوط على الأظافر. أسباب ظهور الخطوط الطولية على الأظافر: ...

يمكن لنقص النوم أن يصبح أمرًا خطيرًا على الصحة البشرية من عدة نواح، وقد يكون اكتساب الوزن الزائد أحد تلك المخاطر. ووجدت دراسة جديدة أن النوم أقل من سبع ساعات في الليل يؤدي إلى تناول الناس لسعرات حرارية إضافية تقدر ...

إذا كنت ممن يعانون الكوابيس المرعبة أثناء النوم، فإن من بين الأسباب المرجحة لذلك الإزعاج الليلي، تناول بعض الأطعمة. وبحسب ما نقل موقع “بولد سكاي” فإن للأكل تأثيرا كبيرا على النوم، ولذلك يستحب الابتعاد عن أطعمة محددة قبل الخلود إلى ...

من الطبيعي أن يبدأ سيلان الأنف أو الحساسية مع تغير الظروف الجوية. ومع ذلك، قد ترغب في معرفة السبب الحقيقي لهذه الحالة. يقول الأطباء إنّ السبب في احتقان الأنف المتكرر يمكن أن يكون الزوائد الأنفية، وهي اورام حميدة، تتكون من ...