الشكوى من فترة لأخرى من بعض الأوجاع والآلام في مواضع الجسم المختلفة أمر طبيعي بالنسبة للكثيرين، لكن بعض الأوجاع قد تثير الشكوك، وتضع الإنسان في حيرة: هل تجب استشارة الطبيب؟ إليك بعض الأعراض التي تستوجب المراجعة الطبية الفورية: *قصر النفس: ...

التوت البريّ هو من الفاكهة الحمضيّة التي تعتبر من أهم الفاكهة المركّزة بالعناصر الغذائية، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في الحفاظ على الجهاز الهضمي السليم والتي تحمي من حدوث حالات الإمساك. كما أن التوت البري غني ...

اقترحت نتائج أبحاث جديدة من جامعة كاليفورنيا اعتبار التمارين الرياضية وخاصة الركض والمشي السريع من طرق الوقاية من الغلوكوما أو المياه الزرقاء على العين، وحالة الغلوكوما عبارة عن مجموعة من المشاكل التي تسبب تلف العصب البصري، وأكثرها شيوعاً هي زيادة ...

كشفت دراسة حديثة، أن من يعانون من الشخير الناتج عن صعوبات التنفس أثناء النوم بصوت مرتفع، لديهم فرص أكبر للإصابة بمرض الزهايمر. وبحسب الدراسة التي أجريت بجامعة نيويورك الأميركية، فإن صعوبة التنفس أثناء النوم التي تسبب صوت الشخير، يمكنه التسبب في العديد من المشاكل الصحية منها ارتفاع ...

اكتشفت في ديزني لاند في كاليفورنيا عدوى قاتلة، تعد أخطر أنواع التهاب الرئتين، يطلق عليها أحيانا “مرض المكيفات غير المنظفة”. اكتشف هذا الوباء في البداية في حديقة الأطفال بمدينة انهايم، بعد أن أصيب به 30 طفلا، لم يتمكن الأطباء من ...

كشفت دراسة أجريت في جامعة “هارفرد” البريطانية أن “الأشخاص الذين يتناولون المكسرات يومياً هم أقلّ عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 25%، من أولئك الذين لا يفعلون ذلك”. وأشارت الدراسة، بحسب ما ذكر موقع “دايلي ميل”، إلى أن “ذلك يقي أيضاً ...

نشر موقع “شاغ كزداروفيو” الروسي تقريرا، تحدث فيه عن مشكلة الأرق التي قد تصيب بعض الأشخاص، والطرق التي من شأنها أن تساهم في تحسين جودة النوم، وبالتالي الحصول على نوم عميق. وقال الموقع، في تقريره إن البعض من الأشخاص يلجؤون ...

يكون الصداع في بعض الأحيان عرضاً مصاحباً لمرض ما، وتارة أخرى يكون هو ذاته المرض مثل الصداع النصفي، ولكن يمكن مواجهته أو التخفيف من آثاره ببعض الخطوات السهلة التي لا تحتاج أدوية. فقد أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأنه يمكن الاستغناء ...

توصل فريق دولي مكون من علماء ألمان وأميركيين وبلجيكيين، بعد أبحاث مطوّلة، إلى أن تعاطي الملح بكثرة يمكن أن يسبب تلفًا في الأمعاء الدقيقة، ويؤدي بالتالي إلى أمراض خطيرة، بحسب مجلة Nature العلمية. وقام الباحثون بإجراء فحوصات على الفئران التي ...

كشفت دراسة أجريت في جامعة “هارفرد” البريطانية أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات يومياً هم أقلّ عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 25%، من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. وأشارت الدراسة، بحسب ما ذكر موقع “دايلي ميل”، إلى أن ذلك يقي أيضاً ...