يعتبر البيض المسلوق طبقاً مفيداً ولذيذاً وغنياً بالمكونات الصحية، لذا ترغبون في تناوله بين الحين والآخر. لكنكم تواجهون أحياناً مشكلة عند تحضيره. فقد تنزعون البيض عن النار عن طريق الخطأ وتقشرونه قبل أن يبلغ مرحلة النضج الكامل. لذا ننصحكم بأن ...

يعتبر الفول من المأكولات الموجودة بكثرة في مطبخنا العربي وبالتالي في حال كنت تسعين لخسارة الوزن واستعادة رشاقتك، فبالطبع ان تريد معرفة عدد السعرات الحرارية فيها.لذلك، تعرفي إلى عدد السعرات الحرارية في الفول. بداية، يختلف عدد السعرات الحرارية بحسب نوعها ...

في الوقت الذي يبدو فيه أن أبحاث زرع رقائق في مخ الإنسان للمساعدة على توسيع قدراته الطبيعية تمضي بخطى إيجابية متلاحقة، على ضوء ما يتم الإعلان عنه تباعاً فيما يتعلق بجهود كافة الخبراء والجهات المتخصصة، إلا أن العلماء توصلوا إلى ...

تكثر الحقائق الغريبة عن الأنف وحاسة الشم، ولكن ماذا لو فقدتها تماماً ومن دون أي تفسير؟ رغم أنّنا نادراً ما نتنبّه لهذه المشكلة ونناقشها، إلّا وأنّه من المهم تسليط الضوء عليها وعلى أسبابها المحتملة؛ إذ قد تكون في الواقع مؤشراً ...

كشفت أبحاث دولية أن تناول القهوة بشكل منتظم يرتبط بخفض خطر إصابة الأشخاص بأمراض الكبد المزمنة بنسبة تصل إلى 70%. وبينت نتائج أبحاث، تم مناقشتها في الجمعية الملكية للطب في لندن، أن تناول القهوة بشكل معتدل ارتبط مع الحد من ...

في حال سفرك جوا إلى أي وجهة، ربما قد تكون معتادا على حجز تذكرتي الذهاب والعودة على نفس الخطوط الجوية، ففي هذه الحالة تحصل بالتأكيد على سعر أفضل. إلا أن هناك ما يشبه الخدعة، قد تدفعك إلى تجنب ذلك مستقبلا، ...

أكد علماء من جامعة “فرنسيس كريك” في لندن، أن تناول الأطعمة المنخفضة البروتين منذ الطفولة المبكرة يمكن أن يساهم إلى حد كبير فى إطالة العمر. ونشر موقع “فوسو أورغ” الدراسة التي أجريت على ذبابة الفاكهة، لتحديد الأمراض الجينية التي تعاني ...

“الفم هو نافذة الجسم”، لم تخطئ هذه المقولة يومًا في تسليط الضوء على أهمية العناية بالصحة الفموية نظرًا لدورها الكبير في الحفاظ على صحة الجسم بأكمله. وفي هذا السياق، معظم الأمراض والمشاكل الصحية كبعض أنواع السرطان والسكري وغيرها يمكن لطبيب ...

لا شك في أنّكم تستخدمون زيت القلي أكثر من مرة. فهذا ما يفعله معظم الاشخاص. لكنّكم لا تعرفون الطريقة التي تساعدكم على اكتشاف ما إذا كان الزيت ما زال صالحاً للاستخدام أم لا. لذا ننصحكم بأن تتبعوا هذه الحيلة: إذا ...

للشاي والقهوة مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية، وقد أظهرت نتائج دراسات حديثة أن تناول كوب واحد على الأقل من مشروبات الكافيين يومياً يحمي المصاب بالسكري من المضاعفات المسببة للوفاة. ويعتقد الباحثون أن فوائد القهوة والشاي لمرضى السكري من النساء والرجال ...