يصيب السعال عادة الكثير من الأشخاص، خاصة بعد الإصابة بالإنفلونزا والذي قد يستمر لأسبوعين أو ثلاثة قبل أن يزول دون الحاجة لزيارة الطبيب. لكن هناك بعض الأطعمة التي من شأنها أن تعالج السعال بسرعة من دون الحاجة لوصفات طبية في ...

عندما يقترب معظم الرجال من سن الـ50، وحتى إذا كانوا دوما بجسم سليم وربما نحيف، إلا أنهم يبدؤون في ملاحظة بعض تغييرات طفيفة، مثل زيادة في الوزن، أو فقدان للقوة، واحتمال بعض صرير في المفاصل. أما بالنسبة للسيدات فيبدأن مع ...

يحرص الكثيرون على احتساء القهوة من أجل تنشيط الذهن وزيادة التركيز بفضل تأثيرها المنبه. ولكن ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟ وللإجابة على هذا السؤال، قال فابيان كرابف، من معهد استشارات الصحة المهنية، إن الكمية الصحية من الكافيين يوميا تبلغ ...

توصلت دراسة علمية إلى أنّ السباحة في البحر “تزيد كثيراً من احتمالات الإصابة بأمراض معوية، وآلام الأذن، وأمراض أخرى”. وأظهرت نتائج الدراسة، التي أجراها مركز “العلوم البيئية والصحية” في جامعة “إكستر”، احتمال “زيادة نسبة الإصابة بآلام الأذن بنسبة 77 في ...

نجح فريق من العلماء في اكتشاف 4 فيروسات يمكن أن تنتج هرمونات تشبه الإنسولين وتنشط على الخلايا البشرية. يفسح هذا الاكتشاف المجال أمام إمكانية التوصل للأسباب وراء بعض الآليات البيولوجية، التي يُحتمل أن تكون السبب وراء الإصابة بمرض السكري أو ...

قال المعهد الألماني لأبحاث التغذية إن حِمية البحر المتوسط تتمتع بتأثير إيجابي على السكري من النوع الثاني؛ حيث إنها تعد أكثر الحِميات فعالية لخفض قيمة الغلوكوز بالدم في حالة الصيام. ويعتقد الباحثون أن الفضل في ذلك يرجع إلى أن الألياف ...

من السهل جداً تحضير بلسم مرطب للشفاه في المنزل، يكفي الاستعانة ببعض المكوّنات المتوفرة في المطبخ وإضافة زيوت نباتية وعطرية للحصول على بلسم طبيعي يؤمن لبشرة الشفاه ما تحتاجه من تغذية وحماية وترطيب. وتتميّز بشرة الشفاه بكونها تفتقر إلى الغدد الدهنية مما ...

قال باحثون أميركيون إنهم طوروا دواء جديداً لعلاج مرض حساسية الفول السوداني، خاصة لدى الأطفال. وأوضح الباحثون بجامعة ولاية أركنساس الأميركية أن الدواء الجديد يعتمد على جرعة يومية يمكن أن تمنع الحساسية، وفق ما ذكره موقع (sciencealert) العلمي. ويعد الفول ...

أشارت دراسة حديثة بجامعة ماكغيل إلى أنه يمكن للمرء، الذي يرغب في التخلي عن حليب الأبقار، الاعتماد على حليب الصويا أو الأزر أو جوز الهند. وأضافت الدراسة الكندية أن حليب الصويا يعتبر من أفضل البدائل فيما يتعلق بتوازن العناصر الغذائية ...

رغم أن الالتهابات تعد استجابة طبيعية للجهاز المناعي بالجسم وتساعد على الشفاء من الأمراض، إلا أن تحولها إلى التهابات مزمنة يرفع خطر الإصابة بالسرطان، حسب دراسة حديثة وجدت علاقة وثيقة بين الالتهاب المزمن بالجسم وزيادة فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ...