وكالات يعتبر النعاس مؤشراً طبيعياً على النوم لدى البشر، ولكن هناك من يشعر بالنعاس بشكل متواصل.. فما السبب؟ يؤكد خبراء في أميركا أن النعاس الدائم قد يكون أحد أعراض مرض الزهايمر الخطير، لذلك فإنهم أدرجوا جميع الذين يعانون من هذه ...

فوائد عديدة لن تجدها إلا في حبة البركة أو الحبة السوداء، من بينها خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم والحماية من العديد من مضاعفات الأمراض المزمنة، إلا أن تناول حبة البركة لا يعني الاستفادة من جميع مركباتها وأحماضها الدهنية، بل ...

إلتهاب الاعصاب هو مصطلح شامل للدلالة على امراض مختلفة تؤثر في مجموعة من اعصاب الجسم او عصب معين منها وتصيبه بالالتهاب. يمكن لهذه الحالة الصحية ان تتأتى عن اصابة او عدوى او مرض مناعي ذاتي وغالباً ما تكون مصحوبة بالكثير ...

يلعب فيتامين “د” أدواراً عديدة في الجسم، وقد وجدت دراسة حديثة أنه يمكن أن يحمي من فشل القلب عقب الإصابة بأزمة قلبية. ويرجع ذلك إلى أن فيتامين “د” يقوم بدور هام في وظائف العضلات ومنها القلب، ولا تقتصر فائدته الأساسية ...

كشف الباحث الألماني كريستيان توهاتسيك أن الترويج لألعاب Free-to-Play يكون على أساس أنها مجانية في البداية، ولكن بمجرد تثبيتها على الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي والاستمتاع بها لبعض الوقت، تظهر مستويات متقدمة من اللعبة، تتطلب دفع رسوم حقيقية، فيما يعرف ...

توصلت مؤسسة سليب هيلث عام 2017، في دراسة أجرتها إلى أن 4 من أصل كل 10، أو نحو 7.4 مليون شخص في أستراليا، يعانون من قلة النوم. ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية فقد أرجعت الدراسة أن الأطوال الموجية الزرقاء، المنبعثة ...

كشفت دراسة طبية عن تأثير الإجهاد المتصل بالتوترات والنزاعات الاجتماعية وارتباطها بتركيبة البكتيريا المعوية، وكشفت أن اضطرابات المزاج غالباً ما تسبب عدم الارتياح المعدي والمعوي، كأحد الأعراض الجسدية. وقال الباحثون، بحسب ما نقلت “وكالة أنباء الشرق الأوسط” (أش أ)، إن ...

يلعب فيتامين “د” أدواراً عديدة في الجسم، وقد وجدت دراسة حديثة أنه يمكن أن يحمي من فشل القلب عقب الإصابة بأزمة قلبية. ويرجع ذلك إلى أن فيتامين “د” يقوم بدور هام في وظائف العضلات ومنها القلب، ولا تقتصر فائدته الأساسية ...

لتحضير شاي الفواكه، يتم مزج النكهات المستخرجة من الفواكه والمواد العطرية مثل القرفة والفانيلا وغيرها إلى أوراق الشاي الأسود أو الأبيض أو الأخضر، وبالتالي فإن شاي الفواكه يحتوي المزيد من مضادات الأكسدة الآتية من الفواكه التي تم إدخلها إليه. وبالتالي ...

تحمل شجرة الخروب، المعروفة بإسم Ceratonia siliqua، أنواع من الفاكهة تشبه قرون البازلاء لكن باللون البني الداكن والتي بدورها تحمل اللب والبذور. إن ثمرة الخروب هي بديلاً ممتازاً للشوكولاتة خصوصاً أنها تحتوي على ضعف كمية البوتاسيوم الموجودة في ثمرة الكاكاو ...