جريدة الكترونية تأسست
1/1/2015
الرئيسية / صحة و حياة (صفحة 157)

صحة و حياة

لسلامتك.. اتبع هذه النصائح عند تناول الأدوية

2018-05-31
هل يمكن خفض الكولسترول بالفيتامينات؟!

على مر العصور والأزمنة، يتعرض البشر للإصابة بالأمراض ومع اختلاف أنواعها وحدتها فهي دائماً تحتاج إلى علاج سريع وفعال حتى لا تمثل تهديداً حقيقياً للحياة. وقبل ظهور الأدوية كان الناس يعتمدون على العلاجات العشبية الطبيعية والتي ليس لها أية آثار ...

أكمل القراءة »

إذا كنت تعانين من الحساسية.. عليك بهذه الأطعمة

2018-05-31
5b0e912ae48bc

أصبحت الحساسية من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً على مستوى العالم، ورغم تعدد مسببات الحساسية بين حبوب اللقاح، لدغات الحشرات، الفراء، الريش، بعض الأطعمة والأدوية، إلا أن حساسية الغبار تعد الأكثر انتشاراً في وقتنا الحالي، وذلك بسبب ارتفاع مستوى تلوث الهواء. ...

أكمل القراءة »

تناولوا هذا المشروب يومياً بعد الإفطار.. إليكم النتيجة!

2018-05-31
5b0f86dc1bf89

للمشروبات الحارقة أهمية كبرى على مائدة رمضان، لاسيما أنّها تساهم بإنقاص الوزن وحرق الدّهون. وفي هذا السياق، كشف موقع “الجميلة” عن مشروبٍ طبيعي من الأعشاب يعمل على إنقاص الوزن والمساعدة على هضم أفضل لغناهُ بالعديد من الأعشاب التي تحتوي على ...

أكمل القراءة »

دراسة: التوتر بالعمل بوابة الأمراض النفسية

2018-05-31
1-1047659 (1)

نبهت دراسة حديثة، إلى أن البالغين في مرحلة منتصف العمر، الذين يشعرون بالتوتر أو الضغط في مكان العمل، قد يصبحون أكثر عرضة لمشكلات الصحة النفسية في السنوات التالية، مقارنة بزملائهم الأكثر رضا عن وظائفهم. ودرس الباحثون بيانات 6870 موظفا في المملكة ...

أكمل القراءة »

منظمة الصحة تكشف عن أخطر ما تقوم به شركات التبغ

2018-05-31
1-1052432

كشفت منظمة الصحة العالمية، أن انتشار التدخين في الدول الأقل دخلا، سببه مقاومة القائمين على صناعة التبغ في استبدال العملاء الذي يموتون بآخرين من الأحياء عبر التسويق بحرية لمنتجاتهم وجعل الأسعار في متناول الشباب. وقالت المنظمة اليوم الخميس، بمناسبة اليوم ...

أكمل القراءة »

تناول بيضة واحدة باليوم قد يقيك مشاكل التعرض لأمراض القلب

2018-05-31
112016219744929

يعد البيض مصدرا رائعا للبروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، ومع ذلك فإن تناولها بشكل يومي يمكن أن يفيد صحتك على المدى الطويل.   وزعمت دراسة حديثة أن تناول بيضة واحدة يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية إصابتك بأمراض ...

أكمل القراءة »

دراسة يابانية تكشف عن منافع صحية للعلكة

2018-05-31
190-660x330

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة “واسيدا” اليابانية، أن مضغ العلكة أثناء المشي يساعد على الحركة بسرعة أكبر، ويزيد من حرق السعرات الحرارية. وبحسب ما نقلت صحيفة “ذا صن” البريطانية، فإن مضغ العلكة أثناء المشي يرفع معدل نبض القلب، ...

أكمل القراءة »

المشمش.. كنز من المعادن والفيتامينات

2018-05-31
large-d_137433208253223296

قالت جمعية “سلو فوود” الألمانية إن “المشمش يعدُّ كنزاً من المعادن والفيتامينات؛ حيث إنه يزخر بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، كما أنه غني بفيتامينات B وفيتامين C وبروفيتامين A”. وأشارت الجمعية إلى أنه “ينبغي شراء ثمار المشمش الناضجة، والتي يمكن الاستدلال عليها ...

أكمل القراءة »

دراسة تكشف ماذا يفعل الحر بالتلاميذ في الامتحانات؟

2018-05-31
1-1052472

كشفت دراسة أجريت في جامعة هارفارد الأميركية أن الجو الحار يؤثر سلبا على التلاميذ كما لا يساعدهم على اجتياز الامتحانات بشكل جيد. وبحسب ما نقلته صحيفة “تلغراف” البريطانية، فإن الدراسة وجدت علاقة بين ارتفاع درجة الحرارة والأداء السيء في الامتحانات، ...

أكمل القراءة »

ما هو دور العلكة في معالجة السمنة؟

2018-05-30
maxresdefault-12

أعلن باحثون من جامعة واسيدا في طوكيو أن العلكة يمكن أن تؤثر إيجابا على الصحة إذا تم مضغها أثناء المشي. وقال العلماء اليابانيون إن مضغ العلكة أثناء المشي بمختلف حالاته يساعد على فقدان الوزن. وقدم المتخصصون نتائج بحثهم العلمي في ...

أكمل القراءة »