للقهوة عدة فوائد صحية عند شربها بإعتدال، إلّا ان البعض يختار شربها على الريق أي حتى قبل تناول وجبة الفطور. ولكن هل يؤثر هذا الأمر سلباً على الصحة؟ إليكم أضرار القهوة على الريق: مشاكل الجهاز الهضمي تحتوي المعدة على حمض ...

أجرى علماء من الولايات المتحدة دراسة علمية لتحديد أسوأ وضعية للنوم، واكتشفوا أنها النوم على البطن. وتفيد مجلة Bustle النسائية الأميركية بأن “النوم على البطن له تأثير سلبي في صحة الجسم. والحديث يدور عن آلام الظهر بصورة خاصة، لأن الإنسان ...

أكثر ما يحبه أغلب الناس في الدجاج المشوي هو جلده المقرمش معتبرين أنه ألذ جزء فيه، لكن آخرين يرفضون أكله مستجيبين لتحذيرات بعض الأطباء من مخاطره على صحة الإنسان، إلا أن دراسة حديثة قد تحسم الجدل. ووفق ما ذكرته صحيفة ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن كبسولات زيت السمك تقلل بنسبة تصل إلى 25 في المئة، مخاطر الإصابة بأمراض القلب الرئيسية مثل النوبات والسكتات الدماغية. وقالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إن دراسة علمية عالمية كبيرة تجرى منذ 2011، حول فوائد حبوب ...

يشعر البعض منا بالخجل من البكاء، ويعتقد أنه لا ينبغي أن يبكي حتى لو كان بمفرده. وغالباً ما نسارع لمسح الدموع، محاولين التفكير بأشياء بنَّاءة أكثر علينا فعلها بدل ذرف الدموع كالأطفال، إلا أن هذا التصرف، بحسب موقع “Care2″، غير ...

لطالما كانت مساحيق البروتين هو الوجهة المثلى لمن يرغبون في بناء عضلات قوية، لكنها أيضا تساعد أولئك الذين يريدون أن يتخلصوا من بعض الكيلوغرامات من وزنهم. ووفقا لموقع هيلث لاين المتتخصص، توجد 7 أنواع من مساحيق البروتين التي تعد مكملا ...

خلصت دراسة جديدة إلى أن الجراحة ليست ضرورية دائما في التعامل مع التهاب الزائدة الدودية وأن العلاج بالمضادات الحيوية يمكن أن تؤدي نفس النتيجة في كثير من الأحيان. تتناقض نتائج الواردة من فنلندا مع عقود من التفكير حول أفضل طريقة ...

يوجد للثوم والليمون فوائد عدة عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ تعرفوا إلى هذه الحقائق المثبتة لعصير الليمون بالثوم: – يعالج جميع إلتهابات وانسداد الشرايين ويمنع تصلبها وارتفاع ضغط الدم. – يخفض الكوليسترول والدهون ويساعد على ...

تُعتبر العدسات اللاصقة مصدرا رئيسيا لبكتيريا الأميبا التي قد تؤدي إلى فقدان البصر، بحسب ما كشفت دراسة لندنية حديثة. وأوضح الأطباء أنّ هذه البكتيريا تسبب التهاب سطح العين، والتهاب القرنية البكتيري وفقدان البصر، مشيرين إلى أنّ حالات الإصابة بالتهاب القرنية ...

خلصت دراسة أميركية إلى أنّ ممارسة الرياضة تحدّ من ظهور أعراض الأمراض النفسية وتحسّن الحالة المزاجية. وقال الباحثون إن هذه النتيجة قد تنطبق حتى على القيام بالأعباء المنزلية. وبحث فريق الدراسة بيانات أكثر من 1.2 مليون بالغ في الولايات المتحدة، ...