على الرغم من أن الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس يمكن أن تسبب الإصابة بالحروق وسرطان الجلد، إلا أن جسم الإنسان لا يستغني عن التعرض للشمس بشكل يومي للحصول على فيتامين د والوقاية من الأمراض. وبالإضافة إلى الحفاظ على صحة ...

البطيخ، فاكهة صيفية لذيذة ومنعشة، وفوائدها كثيرة. فهي تُعتبر مصدراً للعديد من المركبات الطبيعية التي تمنح الفوائد الصحيّة والوقائيّة لجسم الإنسان، وتُعزى الفوائد الصحيّة المُتعدّدة للبطّيخ لاحتوائه على مضادّات الأكسدة، وخاصّة اللايكوبين، وحمض الأسكوربيك، والسيترولين.. اكتشفوا أهمّ فوائد البطّيخ الصحيّة ...

بعد الضربة الصاروخية الإيرانية لمراكز تنظيم “داعش” الإرهابي في دير الزور، شرقي سوريا، بصواريخ “ذو الفقار” الإيرانية. أقلقت إيران إسرائيل بضربتها ونوعية الصواريخ التي أطلقتها. وكشف موقع “والاه” الإسرائيلي أن الضربة الإيرانية الأخيرة جاءت مفاجئة بعض الشيء من خلال توقيتها، ...

عقدت كتلة “المستقبل” النيابية اجتماعها في “بيت الوسط” برئاسة الرئيس فؤاد السنيورة، وعرضت الأوضاع من مختلف جوانبها. وتوجهت الكتلة الى اللبنانيين عموما والمسلمين على وجه الخصوص بالتهنئة بحلول عيد الفطر، “على أمل أن تكون أيام اللبنانيين المقبلة أيام سعادة واستقرار ...

يحتاج الجميع إلى إجازة من العمل سواءً في نهاية الأسبوع أو في أي وقت من العام؛ للحصول على الراحة والاسترخاء وإعادة شحن القدرات من جديد. لكن في خِضم الفرحة بالإجازة نصطدم بعدم قدرتنا على ترتيب يوم ممتع يحتوي على الكثير ...

ألقى المؤرخ الدكتور عمر عبد السلام تدمري، محاضرة بعنوان “مقامات الأنبياء والرسل الكرام وآثارهم في ربوع لبنان” على هامش معرض الآثار النبوية الشريفة الذي تنظمه جمعية “أكيد فينا سوا”، ضمن فعاليات “ليالي طرابلس الرمضانية”، في مركز الصفدي الثقافي، حضرها مفتي ...

نشرت صحيفة “دايلي ميل” البريطانية صوراً نادرة للأميرة الراحلة ديانا، وذكرت أنه تم التقاط هذه الصور في أوائل الثمانينات. وأشارت إلى أنها ترصد جانباً من حياتها بعيداً عن عدسات المصورين. وأضافت إنه تمّ نشرها بعد اكتشاف وجودها لدى مدبرة منزل ...

تفقد قائد الجيش العماد جوزف عون قبل ظهر اليوم، كلية فؤاد شهاب للقيادة والأركان في الريحانية، حيث جال في أقسامها واطلع على أوضاعها وسير التعليم العالي فيها لدورتي ركن وقائد كتيبة. بعد ذلك، تابع عون في قاعة التدريب التقني على ...

تحتضن ولاية إزمير غربي تركيا، سبيلًا أثريًا، ما زالت المياه تنهمر منه، رغم بنائه في القرن السابع قبل الميلاد. ويقع السبيل الشهير في “سميرنا القديمة”، (ضمن قضاء بايراقلي حاليًا) التي تعد التجمع السكاني الحضري الأول في إزمير قبل 3 آلاف ...