قال علماء إن منحدرات حادة، ظهرت في صور التقطتها مركبة فضائية تابعة لإدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا)، كشفت عن ثمانية مواقع توجد فيها رواسب جليدية ضخمة قرب سطح كوكب المريخ، مما يمثل مصدرا محتملا للمياه قد يبشر بإقامة بؤر بشرية ...

كشفت نتائج دراسة إسبانية جديدة إن النظام الغذائي للبحر المتوسط يقلل مخاطر الإصابة بسرطان البروستات إلى الحد الأدنى، مقارنة بالنظام الغذائي الغربي الذي يزيد المخاطر. ولا يقتصر نظام البحر المتوسط على استخدام زيت الزيتون وتناول الأسماك، بل يشمل تناول كمية ...

الأزمة القلبية خطر نظنه يداهمنا فجأة، ولكن الحقيقة أنه يمكن توقُّعه قبل فترة مناسبة، ومحاولة الاحتياط منه عبر معرفة عدد من أشهر أعراضه. عوامل الخطر الأكثر شيوعاً والتي تسبب الأزمة القلبية هي السمنة، وقلة أو عدم ممارسة الرياضة البدنية، والتدخين، ...

يمتاز الحمص بغناه بالألياف والنشا المفيد لصحة الجهاز الهضمي ويعتبر من الأطعمة النباتية التي يكثر استعمالها في العديد من الأطباق المتوسطية كالحمص بالطحينة والفلافل وغيرهما… ومن مزايا الحمص أيضاً غناه بالبروتينات النباتية والفيتامينات والمعادن، في مقابل قلة الدهون فيه وعدم ...

في كثير من الأحيان يكون الدماغ فجأة بقمة نشاطه لحظة الاستعداد للنوم، حيث تفكر بالأمور التي لم تستطع إنجازها اليوم أو بالمهمات التي عليك إنجازها غداً. ولمحاربة هذه المشكلة الشائعة لدى الكثيرين قدمت دراسة جديدة مفتاح سرعة الاستغراق بالنوم خلال ...

أوقف توم كروز حركة المرور في أجزاء من وسط لندن فيما كان يعدو على سقف جسر سكة حديد في أحدث سلسلة أفلام “مهمة مستحيلة”. وتوقفت حركة المرور السبت على جسر بلاكفريارز وأبعدت المراكب من المنطقة فيما كان النجم السينمائي يؤدي ...

هل سمعت من قبل أن الأطعمة البيضاء تسبب زيادة وزن أو أن الجبن بأنواعه ضار للقلب؟ لحسن الحظ ولمحبي هذه الأطعمة تعتبر هذه النصائح “الصحية” عارية تماماً من الصحة، بحسب استشارية التغذية الأسترالية فيونا تاك. وكشفت خبيرة التغذية فيونا عن ...

يحب الكثيرون تناول الشاورما الجاهزة أو المحضرة في المنزل. فهذا الطبق يتمتع بطعم لذيذ ومميز ويعتبر غنيًا بالمكونات. لذا لا يمكن لأحد مقاومته. إلا أن كثيرين يعتدلون في أكل الشاورما لأنها تسبب زيادة الوزن. فهل هذا صحيح؟ في الواقع، تحتوي ...

يسعى نادي آرسنال إلى تعزيز صفوفه بصفقات جديدة خلال فترة الانتقالات الشتوية الحالية في كانون الثاني الجاري. وذكرت صحيفة ديلي ستار الإنجليزية أن آرسين فينجر يفكر في إبرام صفقة تبادلية مع مانشستر يونايتد خلال الميركاتو الشتوي الجاري. ويفكر الجانرز، في ...

كشف كونسورتيوم من الصحفيين الاستقصائيين، أن العائدات السنوية لنجم الكرة الأرجنتيني ليونيل ميسي تفوق 100 مليون يورو من ناديه برشلونة الإسباني، متصدر ترتيب الدوري الإسباني لكرة القدم، وذلك بموجب عقده الجديد معه. وقال الكونسورتيوم الأوروبي أنه اطلع على نسخة غير ...