الكعك، المعجنات، “الدونات” وغيرها الكثير من البدايات غير صحية قد تؤدي الى صباح غير نشيط وغير مليء بالطاقة والإنجاز، بعض الأشخاص قد يلجأون إلى خيارات غير صحية ليس فقط لانها تفتقد للمغذيات أو لانها عالية بالسعرات الحرارية والسكريات، إلا أن ...

ﺃﻋﻠﻨﺖ ﺍﻟﻤﺪﻳﺮﺓ ﺍﻹﻗﻠﻴﻤﻴﺔ ﻟﻤﻨﻈﻤﺔ ﺍﻷﻣﻢ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ ﻟﻠﻄﻔﻮﻟﺔ “ ﻳﻮﻧﻴﺴﻒ ” ، ﻣﺎﺭﻱ ﺑﻴﻴﺮ ﺑﻮﺭﻳﻴﻪ، ﺃﻥّ “ ﻣﻮﻇّﻔﺎً ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﻈﻤﺔ ﻭﺧﻤﺴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺎﻣﻠﻴﻦ ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻝ ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻢ، ﻗﺘﻠﻮﺍ ﺑﻬﺠﻮﻡ ﻓﻲ ﺟﻤﻬﻮﺭﻳﺔ ﺃﻓﺮﻳﻘﻴﺎ ﺍﻟﻮﺳﻄﻰ .” ﻭﺷﺪّﺩﺕ ﻓﻲ ﺑﻴﺎﻥ، ﻋﻠﻰ “ ﺃﻧّﻨﺎ ﻧﺪﻳﻦ ﺑﻘﻮّﺓ ...

ﺫﻛﺮ ﺍﻟﺮﺋﻴﺲ ﺍﻟﺮﻭﺳﻲ ﻓﻼﺩﻳﻤﻴﺮ ﺑﻮﺗﻴﻦ ﺃﻥ ﺭﻭﺳﻴﺎ ﺗﻤﻜﻨﺖ ﻣﻦ ﺇﺟﻼﺀ “ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ” ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﻧﻴﻴﻦ ﻣﻦ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻐﻮﻃﺔ ﺍﻟﺸﺮﻗﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﻴﻄﺮ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺍﻟﻤﻌﺎﺭﺿﺔ ﻓﻲ ﺳﻮﺭﻳﺎ . ﻭﺍﺷﺎﺭ ﺑﻮﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﻣﺆﺗﻤﺮ ﺻﺤﻔﻲ ﻣﺸﺘﺮﻙ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﺎﺭ ﺍﻟﻨﻤﺴﺎﻭﻱ ﺯﻳﺒﺎﺳﺘﻴﺎﻥ ﻛﻮﺭﺗﺲ ﻓﻲ ﻣﻮﺳﻜﻮ ...

يصيب السعال عادة الكثير من الأشخاص، خاصة بعد الإصابة بالإنفلونزا والذي قد يستمر لأسبوعين أو ثلاثة قبل أن يزول دون الحاجة لزيارة الطبيب. لكن هناك بعض الأطعمة التي من شأنها أن تعالج السعال بسرعة من دون الحاجة لوصفات طبية في ...

ﻏﺮﺩ ﺭﺋﻴﺲ ” ﻟﻘﺎﺀ ﺍﻻﻋﺘﺪﺍﻝ ﺍﻟﻤﺪﻧﻲ ” ﻣﺼﺒﺎﺡ ﺍﻻﺣﺪﺏ ﻋﺒﺮ ” ﺗﻮﻳﺘﺮ ” ﻓﻘﺎﻝ “: ﻃﺮﺍﺑﻠﺲ ﺧﺰﺍﻥ ﺍﻟﺠﻴﺶ ﺍﻟﻠﺒﻨﺎﻧﻲ ﻻ ﺗﻘﺒﻞ ﺑﺎﻟﻌﻔﻮ ﻋﻤﻦ ﺛﺒﺖ ﺑﺎﻟﺪﻟﻴﻞ ﺍﻟﻘﺎﻃﻊ ﺗﻠﻮﺙ ﻳﺪﻳﻪ ﺑﺪﻣﺎﺀ ﺍﻟﻌﺴﻜﺮﻳﻴﻦ .” ﻭﺃﺿﺎﻑ : ” ﻭﻟﻜﻦ ﻳﺎ ﻓﺨﺎﻣﺔ ﺍﻟﺮﺋﻴﺲ، ﻛﻴﻒ ﺗﻘﺒﻠﻮﻥ ...

كشفت الإعلامية ومقدّمة البرامج منى أبو حمزة أنّ تجربتها في برنامج “حكايتي مع الزمان” كانت رائعة، وفيها مشاعر كثيرة، سواء في التحدّث مع المشاهير أو حتى عندما صوّرت إعلان البرنامج وخضت لتجربة التقدّم في السنّ. وتُضيف أنّ التجربة غنيّة جدّاً ...

على الرغم من التأكيدات بشأن عرض الموسم العاشر من مسلسل باب الحارة وعدم تأجيله للموسم الدرامي 2019، قالت مصادر إن المصالحة تمّت بين المنتج بسام الملا والممثل السوري عباس النوري الذي يبدو أنّه سيعود مجدّداً إلى فريق عمل المسلسل المستمر ...

اجتماع موسع برعاية المحافظ نهرا ضم رؤساء بلديات الفيحاء ورئيس بلدية راسمسقا ومسؤولي البنك الاوروبي ومدير عام مصلحة سكة الحديد والنقل المشترك بحث خلاله مشروع النقل المشترك في طرابلس ومحيطها. عقد اجتماع في مكتبه محافظ الشمال القاضي رمزي نهرا في ...

تعيش النجمة هيفا وهبي حالةً من النشاط الفنّي المكثّف والتحضيرات المتواصلة بغية إطلاق ألبومها الجديد الذي طال إنتظاره، والذي تعود من خلاله إلى سوق الألبومات الغنائية بعد آخر ألبوم أطلقته عام 2012. هيفا وحتى اليوم، في جعبتها مجموعة أغنيات منوّعة ...

قال رئيس “حركة التغيير” المحامي ايلي محفوض في ذكرى تفجير كنيسة سيدة النجاة: “في الذكرى 27 لجريمة تفجير كنيسة سيدة النجاة لا بد من تسجيل الملاحظات التالية: اولا: فشل الاحتلال السوري بإلغاء القوات اللبنانية التي كانت كطائر الفينيق. ثانيا: إحباط ...