إذا رغبت في خفض ضغط الدم والوقاية من الإصابة بمرض السكري والسيطرة على الشهية والرغبة في تناول الوجبات الليلية، يمكنك الصيام لمدة 18 ساعة أو أن تتناول جميع وجباتك قبل الساعة 3 عصراً، في غير أيام رمضان. وفقاً لدراسة جديدة، ...

لم تحتج #إسرائيل للانتظار طويلاً لأولى أزماتها النووية. فقد شهدت حرب تشرين الأول/أكتوبر 1973 تحقيق الجيوش العربية مفاجأة استراتيجية، ما أدى إلى ترنح القوات البرية الإسرائيلية في كل من صحراء سيناء ومرتفعات الجولان. وعندها وضعت الأسلحة النووية الإسرائيلية في حالة تأهب وحملت ...

نقلت صحيفة أساهي، الخميس، عن عدد من المصادر المطلعة على ملف كوريا الشمالية قولها إن واشنطن طلبت من بيونغ يانغ شحناً عبر البحار لعدد من الرؤوس الحربية النووية وصاروخاً باليستياً عابراً للقارات وغيرها من المواد النووية، في غضون ستة أشهر. ...

استقبل رئيس الجمهورية العماد ميشال عون حاكم مصرف لبنان رياض سلامة. وأكد سلامة بعد اللقاء أن إجراء الانتخابات النيابية كان له الوقع الإيجابي في الأوساط المالية وردود الفعل كانت جيّدة. وشدد على أن الليرة اللبنانية مستقرة، وأضاف: “نبحث في السبل ...

صـــــدر عــــن المديريــــة العامــــة لقـــوى الامــن الداخلــــي ـ شعبـــة العلاقـــات العامـة البلاغ التالي الساعة 4.30 من تاريخ 14/05/2018 وفي محلة الدورة، شب حريق داخل احدى الغرف نتج عنه وفاة فتاتين بنغلادشيتين كانتا بداخلها. نتيجة المتابعة والرصد تمكنت شعبة المعلومات في ...

أطلق سراح أميركي من أصول أفريقية، الاثنين، بعدما قضى ما يقرب من 18 عاما خلف القضبان بسبب جريمة قتل لم يرتكبها. وأُفرج عن ديفيد روبنسون بعد ساعات من توصية المدعي العام في ولاية ميزوري، جوش هاولي، بإسقاط التهم الموجهة إليه، ...

كال دييغو سيميوني المدير الفني لأتلتيكو مدريد المديح لمهاجمه أنطوان غريزمان “الحاسم”، بعدما سجل هدفين ليقود الفريق للفوز 3-صفر على أولمبيك مرسيليا وحصد لقب الدوري الأوروبي، الأربعاء، وحاول إقناعه بمقاومة إغراء برشلونة. وحافظ لاعب فرنسا على هدوئه ليضع الكرة في ...

أطلقت الصين، الخميس، أول صاروخ تطوره شركة غير حكومية، وذلك من منصة إطلاق بشمال غرب البلاد، في أحدث خطوة ضمن برنامجها الفضائي الطموح. وقالت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) إن إطلاق صاروخ (شتونغ-تشينغ ليانغ-جينانغ ستار) الذي طورته شركة (وان سبيس ...

أصدر البابا فرنسيس بابا الفاتيكان وثيقة لصيانة طقوس الصمت والذكر للراهبات، يطالبهن فيها بعدم المبالغة والتزام “الرصانة والتعقل” في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وذكرت صحيفة “الغارديان” البريطانية، الأربعاء، أن الوثيقة أوضحت أن “التعقل” مرتبط بحجم المعلومات ومحتواها ونوع التواصل. وتهدف ...

تحت عنوان “المتهم بالتخطيط لتفجير طائرة إماراتية: “أنا تبع نايت كلوب ومخدرات”، كتب رضوان مرتضى في صحيفة “الأخبار”: “أربعة أشقاء لبنانيون من آل الخيّاط، مقيمون في أستراليا، اتُّهِموا بالتخطيط لتفجير طائرة إماراتية فوق سيدني عبر شقيقهم الانتحاري، آلة التنفيذ عبوتان ...