تحتوي ثمرة البطاطس المتوسطة تقريباً على 926ملغ من البوتاسيوم، كما أنها تُعتبَر من المصادر الأساسية للفيتامين C والفيتامين B6 إلى جانب الألياف الغذائية، الماغنيزيوم والفولات. بينما يحتوي كل 100 غرام من البطاطا الحلوة على 475ملغ من البوتاسيوم، إلى جانب الفيتامين ...

سيكون سكان وزوار العاصمة الإماراتية أبوظبي، على موعد مع أكبر حديقة ألعاب ثلجية مغطاة في العالم، والتي ستحمل اسم “سنو أبوظبي”، في نهاية عام 2020. وتضم الحديقة الثلجية 13 لعبة متنوعة ومعالم ترفيهية تناسب الجميع، ويتم إنشاؤها ضمن مرافق مشروع ...

تسلم ذوو الشاب رامي سلمان جثة ابنهم من مستشفى الشحار الغربي الحكومي الى مستشفى بشامون تمهيدا لتحديد موعد الدفن، على ان يتسلم اهل سامر ابي فراج جثته في وقت لاحق.

غرّد  النائب السابق وليد جنبلاط عبر حسابه على تويتر قائلا: ” بعيدا عن هذا السيل من الهجمات والشتائم والتحريض فان الحزب الاشتراكي ليس فوق القانون بل هو الذي طالب من اللحظة الاولى بالتحقيق وفي هذه المناسية يتقدم بالتعزية لاهالي الضحايا ...

على حين غرة، اشتعلت جبهة الجبل وسالت دماء على نحو قد يكون الأخطر منذ حوادث 11 أيار 2008. فكانت حوادث الأحد مناسبة دامية لتأكيد أن مصالحة الجبل الراسخة في نفوس القيمين عليها والتي حجز لها مرور الزمن مكانا في قلوب ...

قرر رئيس مجلس الوزراء سعد الحريري تأجيل جلسة مجلس الوزراء التي كانت مقررة اليوم في السراي الحكومي. وقال: “اكتمل النصاب، ولكن قررنا أن “ناخد نفس”. فهناك مشكلة في البلد ونحتاج الى 48 ساعة لتنفيس الاحتقان، ولذلك قررت تأجيل الجلسة”. وأكد ...

أكد المدير العام للامن العام اللواء عباس ابراهيم ان “لبنان لن يكون بلدا ثانيا او مساحة لتوطين اي لاجئ او نازح الى أي جنسيه انتمى، وهذا موقف سيادي دستوري وسياسي يلقى اجماعا لبنانيا. كما ان لبنان صار يئن من ثقل ...

طوني عيسى:             يقول سياسي عتيق، من الجبل: «حسناً أنّ الوزير جبران باسيل لم يتابع طريقه إلى كفرمتى. لو فعل، لربما كنّا قد دخلنا في مواجهة من نوع آخر، ذات طابع طائفي». ويضيف: «إثنان يجرؤان ...

معروف الداعوق:      إذا كان ما يحصل سباقاً لأي هدف أو للإفتئات على هيبة ووجود الخصوم واللعب في ساحتهم، فإن ردود الفعل  على مثل هذه الألاعيب قد تطال لبنان كلّه.. ينتظر ان تشكّل جلسة مجلس الوزراء امتحاناً صعباً في ...

التقى رئيس الحزب التقدمي الإشتراكي وليد جنبلاط أمير دولة الكويت الشيخ صباح الأحمد الصباح، يرافقه وفد ضم وزير الصناعة وائل أبو فاعور، الوزير السابق غازي العريضي، عضو “اللقاء الديمقراطي” النائب هادي أبو الحسن ونائب رئيس الحزب التقدمي الإشتراكي للشؤون الخارجية ...