تبدأ مشكلة شحوب ونحافة الوجه في الظهور مع اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن، الأمر الذي يؤرق كثيرون لأنه يفسد إطلالاتهم ويبدو عليهم التعب والإرهاق أغلب الوقت. ويمكن تجنب تلك المشكلة المزعجة عن طريق اتباع النصائح الوقائية التي يقدمها الدكتور محمد ...
أكمل القراءة »الصيام يحافظ على صحة الدماغ!
2018-03-17توصل بحث جديد إلى أن الصيام قد يحافظ على صحة الدماغ. وأظهرت الدراسة أن تناول الغذاء قليل الدسم الذي يحتوي على سعرات حرارية أقل بنسبة 40% من التي ينصح بتناولها، تقلل من التهاب خلايا دماغ الفئران، بالإضافة إلى أنها تحافظ ...
أكمل القراءة »1500 مراقب روسي يشرفون على انتخابات الرئاسة
2018-03-17أعلن رئيس لجنة الشؤون الدولية في مجلس الاتحاد الروسي قسطنطين كوساتشوف أن “أكثر من ألف وخمسمائة مراقب دولي سيتابعون انتخابات الرئاسة الروسية المقرر أن تبدأ عمليات التصويت فيها غدا الأحد”. وفي اجتماع مع مراقبين دوليين، أوضح أن “مراقبين من 65 ...
أكمل القراءة »بريطانيا: مجلس الأمن سيجتمع لبحث أزمة لندن وموسكو
2018-03-17أعلنت وزارة الخارجية البريطانية، عن أن مجلس الأمن سيجتمع الأسبوع المقبل لبحث التصعيد الأخير بين لندن وموسكو.
أكمل القراءة »الراعي:نجدد النداء والتحذير إلى الرؤساء الثلاثة لدعم المدارس الخاصة بتحمل الدولة كلفة الدرجات الست
2018-03-17ترأس البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي قداسا إحتفاليا في الذكرى الستين لتأسيس مدرسة ودير راهبات العائلة المقدسة المارونيات في كنيسة السيدة في مجدليا قضاء زغرتا. عاونه في القداس المطارنة: جوزف نفاع، جورج بو جودة، حنا علوان، وقدس الأب ...
أكمل القراءة »الحريري التقى في روما وزير الخارجية الفرنسي
2018-03-15استقبل رئيس مجلس الوزراء سعد الحريري بعد ظهر اليوم في مقر اقامته في روما وزير الخارجية الفرنسية جان ايف لودريان يرافقه الموفد الفرنسي المكلف بالتحضير لمؤتمر سيدر والوفد المرافق في حضور الوزيرين نهاد المشنوق وجبران باسيل والسيد نادرالحريري وتم البحث ...
أكمل القراءة »ﺍﻷﻣﻢ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ : ﻟﺘﻮﻓﻴﺮ 30 ﻣﻠﻴﻮﻥ ﺩﻭﻻﺭ ﻟﺪﻋﻢ ﺍﻟﻼﺟﺌﻴﻦ ﺍﻟﻔﻠﺴﻄﻴﻨﻴﻴﻦ
2018-03-13ﺃﻋﻠﻦ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺙ ﺑﺎﺳﻢ ﺍﻷﻣﻴﻦ ﺍﻟﻌﺎﻡ ﻟﻸﻣﻢ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ، ﺳﺘﻴﻔﺎﻥ ﺩﻭﺟﺎﺭﻳﻚ، ﺍﻥ ﻣﻨﺴﻖ ﻋﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻹﻏﺎﺛﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﻄﻮﺍﺭﺉ ﻣﺎﺭﻙ ﻟﻮﻛﻮﻙ ﺃﻋﻠﻦ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻋﻦ ﺗﻮﻓﻴﺮ 30 ﻣﻠﻴﻮﻥ ﺩﻭﻻﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻨﺪﻭﻕ ﺍﻟﻤﺮﻛﺰﻱ ﻟﻼﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﻟﺤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻄﻮﺍﺭﺉ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺩﻋﻢ ﺍﻟﻼﺟﺌﻴﻦ ﺍﻟﻔﻠﺴﻄﻴﻨﻴﻴﻦ ﻋﺒﺮ ﻭﻛﺎﻟﺔ “ ﺍﻷﻭﻧﺮﻭﺍ ...
أكمل القراءة »كم كوبًا من الشاي الأخضر يوميًا لفقدان الوزن؟
2018-03-13الشاي ثاني أكثر مشروب يتناوله البشر بعد الماء، والشاي الأخضر من أكثر أنواعه انتشاراً لأنه غني بالفوائد الصحية، إلى جانب مذاقه الرائع. وقد وجدت عدة دراسات أنه يمكن الاعتماد على الشاي الأخضر لزيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون، وبالتالي تخسيس الوزن ...
أكمل القراءة »ﺍﻟﻤﻜﺘﺐ ﺍﻻﻋﻼﻣﻲ ﻟﻠﺠﺴﺮ ﻳﻨﻔﻲ ﺧﺒﺮ ﺗﻌﺮﺿﻪ ﻟﻠﻌﻠﻮﻳﻴﻦ ﻭﻳﺪﻋﻮ ﻟﺨﻮﺽ ﺍﻻﻧﺘﺨﺎﺑﺎﺕ ﺑﺎﺧﻼﻕ ﺭﻓﻴﻌﺔ
2018-03-13ﺻﺪﺭ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﻜﺘﺐ ﺍﻻﻋﻼﻣﻲ ﻟﻠﻨﺎﺋﺐ ﺳﻤﻴﺮ ﺍﻟﺠﺴﺮﺍﻟﺒﻴﺎن ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ : ﻳﺘﺪﺍﻭﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎﺕ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻞ ﺧﺒﺮﺍ ﻣﻔﺎﺩﻩ ﺃﻥ ﺍﻟﻨﺎﺋﺐ ﺳﻤﻴﺮ ﺍﻟﺠﺴﺮ ﺗﻌﺮﺽ ﻟﻼﺧﻮﺓ ﺍﻟﻌﻠﻮﻳﻴﻦ ﺑﺎﻟﻘﻮﻝ ﺍﻧﻬﻢ ﺍﺭﻫﺎﺑﻴﻴﻦ . ﻳﻬﻢ ﺍﻟﻤﻜﺘﺐ ﺍﻹﻋﻼﻣﻲ ﻟﻠﻨﺎﺋﺐ ﺍﻟﺠﺴﺮ ﺍﻥ ﻳﻮﺿﺢ ﺍﻵﺗﻲ : ﺍﻭﻻ : ﻧﻨﻔﻲ ﻧﻔﻴﺎ ...
أكمل القراءة »الأمير هاري يعلّم خطيبته القيادة على الطريقة البريطانية!
2018-03-13يتطلب الأمر رجلاً شجاعاً كي يعلم امرأةً قيادة السيارة. ومع ذلك، يتعين على الأمير هاري أن يفعل ذلك لمساعدة ميغان ماركل في قيادة السيارة على يسار الطريق. وقالت صحيفة Daily Mail البريطانية إنه بمساعدة خطيبها وضباط شرطة الحماية المصاحبة له، ...
أكمل القراءة »