Lebanon on time جريدة الكترونية مستقلة

مجزرة جديدة تضاف الى سجل النظام الاجرامي ارتكبها قوات الاسد في في المسيفرة راح ضحيتها العشرات بالتزامن مع قصف عنيف على مناطق المعارضة من أجل الضغط على المواطنين وإجبارهم على الخروج من المعابر التي أعلنت عنها النظام. المرصد السوري لحقوق ...

يتسبَّب التوتّر النفسي والشدّ العصبي بالإصابة بآلام الفك في كثير من الأحيان. وللتخلّص من هذه الآلام تنصح أخصائية العلاج الطبيعي الألمانية مارتينا زاندر بإجراء التمارين البسيطة التالية: – المسح على عضلات الخدّ: يتمّ إجراء هذا التمرين من خلال وضع اليدين على ...

تعدُّ البطاطا من الأطعمة النشوية، وواحدة من أهمّ مصادر الكربوهيدرات الضرورية لتوفير الطاقة للجسم، وهي تمتاز بأنّها من الكربوهيدرات المعقّدة التي تحتوي على ألياف، ما يبطئ من ارتفاع السكر في الدم بعد أكلها. كما تحتوي على فيتامينات ومعادن هامّة، وتزوّد ...

في حال المعاناة من زيادة الوزن بالرّغم من عدم الإفراط في تناول الطّعام وعدم التركيز على الوجبات السّريعة، لا بدّ من دقّ ناقوس الخطر. وفيما يلي أبرز العادات اليوميّة التي تُعتبر غير صحّية وتؤدّي إلى زيادةٍ في الوزن من دون ...

أشار رئيس الحكومة المكلف سعد الحريري، بعد لقائه رئيس الجمهورية العماد ميشال عون في بعبدا، إلى أنه أكمل “مشاورات تشكيل الحكومة مع الرئيس عون”، وقال: “ما أريد تأكيده أن الدستور واضح جدا لناحية تشكيل الحكومة، وإن حامي الدستور الأول هو ...

انتهاء الاجتماع الذي عقد بين رئيس الجمهورية العماد ميشال عون ورئيس الحكومة المكلف تشكيل الحكومة سعد الحريري في قصر بعبدا.

لم يَحُل إعلان رئيس حزب القوات اللبنانية سمير جعجع ليل الاثنين من بيت الوسط، بعيد لقائه الرئيس المكلف سعد الحريري، “التهدئة” مع التيار الوطني الحر، ولا قولُه “سنوقف الرد على أي سجالات سياسية حتى لو تعرضنا لنوع من الهجومات والاتهامات”، ...

أكدت وزارة الخارجية الروسية، من خلال المتحدثة الرسمية باسمها، ماريا زاخاروفا، على أنه من الضروري التعامل اللقاء المرتقب بين الرئيسين الروسي فلاديمير بوتين والأميركي دونالد ترامب في 16 تموز ببرغماتية وواقعية. وأوصت زاخاروفا الجميع بعدم استخدام المصطلحات التالية: “لقاء خارق”، ...

اعترف المدافع الفرنسي الدولي صامويل أومتيتي لاعب برشلونة الإسباني بأن إيقاف زميله ليونيل ميسي قائد المنتخب الأرجنتيني يعتبر أمراً معقداً، وذلك قبل مواجهة منتخبيهما في ثمن نهائي كأس العالم. وقال المدافع الفرنسي يوم الخميس من خلال مؤتمر صحفي عقده داخل ...

لا يتوقع فيليب لام القائد السابق لمنتخب ألمانيا، رحيل المدرب الحالي للفريق يواخيم لوف عقب الخروج المفاجئ لمنتخب ألمانيا من دور المجموعات لمونديال روسيا. وكان ظهير بايرن ميونخ الأسطوري قائداً لمنتخب ألمانيا الذي تغلب على الأرجنتين في النهائي وحصل “المانشافت” ...