أفادت دراسة أميركية حديثة بأن إجراء تمرينات بسيطة للساقين لمدة عشر دقائق أثناء الاستلقاء، يساعد في الوقاية من حدوث المشاكل الصحية الناجمة عن الجلوس فترات طويلة، وأبرزها أمراض القلب. وتشير الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة تكساس الأميركية إلى أن ...
أكمل القراءة »ماذا تأكل لتعوّض نقص الحديد؟
2018-08-27تحدث الأنيميا عندما تقل خلايا الدم الحمراء، إما لأن الجسم لا ينتج ما يكفي منها، أو نتيجة نزيف، أو لنقص الحديد في الطعام، أو لأسباب صحية أخرى. كذلك قد يتسبب تناول بعض الأطعمة والمشروبات في استنزاف الحديد من الجسم أو ...
أكمل القراءة »لمرضى السكري.. اجعلوا الجوز رفيقكم الدائم
2018-08-27يعتبر الجوز غنياً بمضادات الأكسدة لذلك فانه يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطانات. والنسبة العالية من الأوميغا 3 الموجودة في الجوز تجعله مفيداً جداً لعمل الدماغ وللوقاية من أمراض الشيخوخة التي تصيبه لا سيما الألزهايمر. وبما أن الجوز غني ...
أكمل القراءة »لتتخلصوا من الآلام.. زوروا المتاحف!
2018-08-27أفادت دراسة بأن المتاحف الفنية قد يكون لها تأثير مسكن للألم المزمن. ووجد الباحثون أن من يعانون ألماً مزمناً وقاموا بجولات في متاحف فنية بصحبة مرشدين تراجع لديهم الإحساس بعدم الراحة والانزعاج لوقت قصير بعد الجولة. ودعا الباحثون 45 من ...
أكمل القراءة »ترامب يقع في خطأ “لا يُغتفر”!
2018-08-27وقع الرئيس الأميركي دونالد ترامب في خطأ “لا يغتفر”، بإخفاقه في تلوين علم الولايات المتحدة. وذكر موقع “مشابل” الأميركي، أن ترامب كان مع زوجته ميلانيا ووزير الصحة إليكس آزار، في زيارة إلى مستشفى أطفال بولاية أوهايو الأسبوع الماضي عندما رصدت ...
أكمل القراءة »“واتسآب” يواجه شبح “الحظر”!
2018-08-27رفض تطبيق التراسل الفوري “واتسآب” طلبا حكوميا، بتعقب رسائل مستخدميه. أوضح موقع “جادجيت 360” التقني المتخصص أن “الحكومة الهندية تقدمت بطلب إلى إدارة “واتسآب” بضرورة إيجاد وسيلة لتعقب أصول رسائل “واتسآب” المتداولة عبر التطبيق، للحد من انتشار الأخبار المزيفة، التي ...
أكمل القراءة »طائرات مسيّرة بديلاً عن المزارعين في اليابان
2018-08-27قد تحل الطائرات المسيرة محل عمال المزارع في المناطق الزراعية التي تعاني من كبر سن السكان في اليابان. فمنذ عدة شهور يختبر مطورون ومزارعون في شمال شرق اليابان طائرة مسيرة جديدة يمكنها أن تحوم فوق حقول الأرز وتنفذ مهاماً مضنية ...
أكمل القراءة »أزمة الإسكان في طريقها إلى الحل
2018-08-27جدّد وزير المالية علي حسن خليل التأكيد على موقف وزارة المالية القاضي بموافقتها على تحمل فارق الفوائد المطلوبة للقروض الإسكانية الجديدة، وأعلن أن تحضير الآليات القانونية المرتكزة على هذه الموافقة بدأ العمل على إعدادها لتكون جاهزة بفترة وجيزة جداً. كلام ...
أكمل القراءة »تحديث جديد من “واتسآب” يتسبب في حذف جميع محادثاتك!
2018-08-27أعلنت شركة عن تحديث جديد يؤدي إلى حذف جميع بيانات المحادثات القديمة بما في ذلك الصور ومقاطع الفيديو. تأتي عملية الحذف كجزء من اتفاق يخدم مستخدمي تطبيق المحادثات الفورية الأوسع انتشار في العالم، بحسب صحيفة The Independent البريطانية. ستسمح شركة ...
أكمل القراءة »روسيا: العقوبات الأمريكية لن تجبرنا على الحياد عن نهجنا
2018-08-27اكدت وزارة الخارجية الروسية ان “العقوبات الأمريكية الجديدة لن تجبر روسيا على الحياد عن نهجها المختار”.
أكمل القراءة »