دراسة تحذر من تناول المشروبات الخالية من السكر

كشفت دراسة طبية أن تناول شاي الفواكه والمشروبات التي لا تحتوي على سكر، بين الوجبات، “يمكن أن تضاعف لأحد عشر مرة من عملية تآكل الأسنان”.

وحذرت الدراسة، التي أعدتها جامعة بريطانية، من تناول المقرمشات المملحة أو تلك المطعمة بالخل، مشيرةً الى أنها من الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الأحماض التي يمكن أن تضاعف من عملية نخر الأسنان.

ونبهت من أن تناول المشروبات الحمضية، مثل شاي الفواكه أو الليمون مع الماء، بين الوجبات يعد واحدا من أكثر الآثار الضارة على بنية الأسنان.

ووجد البحث أيضا أن المشروبات الغازية الخالية من السكر يمكن أن تعمل على تآكل الأسنان مثل المشروبات المحلاة بالسكر أيضا.

ولفتت الدراسة الى أن أطباء الأسنان يرون أعداداً متزايدة من المرضى الذين يعانون من تآكل الأسنان، والتي قد تكون مرتبطة بتغيير أنماط الأكل، مثل زيادة الوجبات الخفيفة لدى الأطفال والبالغين على السواء.