Lebanon on time جريدة الكترونية مستقلة
يتسبب ارتفاع الكوليسترول بالإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، أبرزها أمراض القلب والأزمات القلبية الشديدة. ويمكن محاربة تكون الكوليسترول وزيادة نشاط الدورة الدموية ومنع تكون الدهون حول الشرايين من خلال المشروب التالي، فكوب إلى ثلاثة أكواب منه على مدار اليوم يساعد على الحفاظ على صحة القلب.
تحتاجون الى:
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من الكركم
حفنة من شعر الذرة
شاي أخضر
لتر ماء
طريقة تحضير المشروب وتناوله
ضعوا كوب من الماء في وعاء على النار، واغلوا كافة المكونات لمدة 15 دقيقة ثم قوموا بتغطيتها وتركها جانباً. صفوها وتناولوا كوب إلى كوبين منه على مدار اليوم.
(صبايا ستايل)