للصيام تأثير مهم وإيجابي على الصحة العامة من حيث علاج الأمراض أو الوقاية منها وهو ما اثبت علميا من خلال الدراسات والأبحاث الطبية.
الأمراض التي يعالجها الصيام:
– أمراض الجهاز الهضمي: يساهم الصيام في تنشيط إفرازات المعدة والإفرازات الهضمية ويعمل على تنظيف أعضاء الجهاز الهضمي مما يساهم في تحسين عملها مثل القولون.
– ارتفاع الكوليسترول في الدم: الصيام يساعد على حرق الدهون المتراكمة في جسم الإنسان مما يساهم في ضبط مستويات الكوليسترول في الدم.
– أمراض الكلى: للصيام تأثير قوي على صحة الكلى كما أنه يساهم في علاج حصوات الكلى لأنه يمنع الترسبات الكلسية المسببة لتكون الحصى.
– الأمراض الجلدية: يعتبر الصيام علاج مهم للأمراض الجلدية مثل حساسية الجلد والأكزيما، وحب الشباب. كما يساهم في تحسين البشرة ونقائها. ويرجع السبب في ذلك إلى أن كمية الماء في الدم تقل أثناء الصيام مما يؤدي إلى انخفاض نفاذية الجلد للماء، وزيادة مقاومته للبكتريا.
– الأمراض الناتجة عن السمنة: كمرض تصلب الشرايين، وضغط الدم، وبعض أمراض القلب.
– أمراض الدورة الدموية: يعالج الصيام بعض أمراض الدورة الدموية الطرفية مثل: مرض الرينود ومرض برجرو مرض إلتهاب المفاصل المزمن (الروماتويد).
– السموم المتراكمة بالجسم: الصوم مهم لمساعدة الجسم في التخلص من السموم المتراكمة التي تسبب الأمراض وتعيق عمل أعضاء الجسم.