Lebanon on time جريدة الكترونية مستقلة
للمشروبات الحارقة أهمية كبرى على مائدة رمضان، لاسيما أنّها تساهم بإنقاص الوزن وحرق الدّهون.
وفي هذا السياق، كشف موقع “الجميلة” عن مشروبٍ طبيعي من الأعشاب يعمل على إنقاص الوزن والمساعدة على هضم أفضل لغناهُ بالعديد من الأعشاب التي تحتوي على “أنزيمات” هاضمة.
المكوّنات
حفنة من بذر الكتان.
حفنة من أوراق الزعتر.
ملعقة زنجبيل.
ملعقة إكليل الجبل.
نصف حامضة.
لتر ماء.
طريقة التّحضير
في وعاء على النار ضعوا المكونات، واتركوها تغلي لدقائق، ثمّ قوموا بتصفيتها والمواظبة على تناول كوب إلى كوبين منها على مدار اليوم، بعد الإفطار.
لهذا المشروب مفعول كبير في حرق الدهون، إضافة إلى غناه بكمٍّ كبير من مضادات الأكسدة التي تحافظ على البشرة من الجفاف في الطقس الحار والمتواجدة في الحامض والزنجبيل.
ويساعد المشروب أيضاً على خفض الكوليسترول بفضل بذور الكتان التي لها مفعول السحر في حرق الدهون ومنع تراكمها حول الشرايين، أما الزعتر فهو يساعد على الهضم الجيد وطرد السموم والفضلات خارج القولون.