الفستق الحلبي … خيار جيّد لمرضى السكري!

يعتبر الفستق الحلبي من أنواع المكسرات المفيدة والضرورية لصحة الإنسان والتي تستخدم في علاج أمراض متعددة لأنّها غنية بالزيوت الصحية، التي تعمل على خفض مستويات السكر في الدم، وتنظيم مستويات الدهون.
فوائد الفستق الحلبي لمرضى السكري
إن تناول الفستق الحلبي ينعكس بشكل إيجابي على مرضى السكري، للأسباب التالية:
– تناول الفستق الحلبي بشكل منتظم يساعد في الحدّ من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، لأنه يحسّن من استجابة الجسم للأنسولين، حيث أن الحصول على كميات قليلة منه يومياً، يؤدي الى تحسنّ كبير في نسبة السكر في الدم ومستويات الأنسولين.
– الفستق الحلبي يسمح للجسم في معالجة الأنسولين والغلوكوز، وإنخفاض بعض علامات الالتهاب بشكل ملحوظ.
– الفستق الحلبي يمنح الجسم طاقة كبيرة من دون زيادة مجموع السعرات الحرارية.