أكثروا من القهوة.. فهي تطيل أعماركم!

غالباً ما يرتبط الحديث عن “القهوة” بالتحذير من أضرارها، إلا أنّ دراسة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أشارت إلى أنّ القهوة تقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض وتطيل العمر.
وتكشف الدراسة التي أجريت على 20 ألف شخص، يرتشفون يومياً على الأقل 4 أكواب من القهوة، أنّ هؤلاء أقل عرضة للموت المبكر بنسبة 64 % من أولئك الذين لا يستهلكون القهوة.
وبحسب الدراسة نفسه فإنّ استهلاك القهوة بعد عمر الـ45 يعود بفائدة أكثر، حيث أنّ القهوة تقلل من الإصابة بـ: السكري، أمراض الكبد، سرطان القولون، الزهايمر ، وسرطان الجلد.
ويُعيد العلماء منافع القهوة لاحتوائها على مضادات للأكسدة.